約翰霍普金斯申請故事 | 頂尖名校原來都青睞這樣的課外活動和文書！

想申請頂尖名校的醫(yī)學預科，該如何規(guī)劃？這一申請季，她如何在緊張的時間里高效地準備，最終收獲約翰霍普金斯大學神經(jīng)科學專業(yè)ED錄取？ 大家好，我是棕櫚大道資深導師Lili Chen。

我十二歲去的美國，初中、高中、大學、研究生都在美國讀的，我的研究生是在約翰霍普金斯大學讀的人文科學碩士。

今天很高興能夠給大家分享我今年的一個很好的案例，我的學生成為了我的校友，被約翰霍普金斯大學的ED錄取了，錄取到了Pre-med（醫(yī)學預科）專業(yè)。

學生背景

這個學生就讀于美高，GPA很高，因為有Honor和AP的課程，她的GPA超過滿分，是100.6。

ACT35分，SAT II考了三門，包括數(shù)學、化學和生物都是滿分。

因為她申請的是醫(yī)學預科，所以生物和化學這兩門是特別關(guān)鍵的。

如果計劃要申請醫(yī)學預科的話，那我建議生物、化學還有物理這三門最好都要考。

因為醫(yī)學預科對理科方面的要求很高，很看重理科方面的能力，如果能夠考SAT II的話，就盡量多考幾門理科是對申請很有幫助的。

我這個學生申請的是神經(jīng)病科學，在ED階段被錄取了，也是一個很順利的經(jīng)歷。

比賽情況

接下來給大家看一下這個學生的比賽情況，包括學術(shù)比賽和獎項。

其實在申請的時候，學校很看重學生有沒有得過一些獎，或者是沒有參加過一些比較厲害的比賽。 在學校里面她是理科最強的學生之一，整個年級只有兩人有這個榮譽，她被選為這兩個學生的其中之一，所以在學校里面，這可以稱為是理科方面的最高榮譽了。

第二、第三個和第五個是Science Olympiad，這是在美國高中里認可度非常高的一個理科方面的比賽。

她在這個比賽里得了非常多的獎項，在全美的比賽中，她所在的隊伍在全美排名前十六，她個人的項目在全美排前十二。

所以在這個比賽中，她取得了非常多優(yōu)異的成績。

第四個是AMC。

她在這個比賽中排名前5%，然后去參加了AIME，所以她在數(shù)學學術(shù)活動上是有比較好的成績的。

這種背景的學生非常適合去申請醫(yī)學預科的這種項目，因為醫(yī)學預科是很看重學生的理科背景的，她所有的獎項都充分地證明了這一點。

課外活動

課外活動能夠證明，學生在課余時間怎么去排自己的興趣愛好或是學術(shù)興趣。

我的學生的課外活動里比較出彩的，應該就是她在北京某醫(yī)院里實習的經(jīng)歷。

因為她申請的是醫(yī)學方面的專業(yè)，在醫(yī)院里面有這樣的實習是對她的申請很有幫助的，而且她跟隨的醫(yī)師又是神經(jīng)科學方面的，也就是她所申請的專業(yè)方向，所以這個經(jīng)歷跟她的申請很符合。 她的課外活動里還有一個比較出色的經(jīng)歷，就是她在北京的一個腫瘤醫(yī)院里跟著一個導師在實驗室里做研究，觀察腫瘤醫(yī)院寄過來的一些案例。

這對于她的申請是幫助很大的，因為學校很看重學生是否有過研究的經(jīng)歷。

這個同學的這個經(jīng)歷是在醫(yī)院里，而且又是有針對性地在腫瘤醫(yī)院里做研究，這種經(jīng)歷是十分珍貴的。

社區(qū)服務(wù)

學生總共有兩個比較重要的社區(qū)服務(wù)的經(jīng)歷，一個是在十年級一個在十一年級，這兩個可以體現(xiàn)學生是在固定參加社區(qū)服務(wù)這一活動的。 申請醫(yī)科時，招生官也非常看重學生除了在醫(yī)院里面做實習以外，還有沒有在社區(qū)里做一些免費的服務(wù)。

這個學生做的第一個項目就很好，她在北京做志愿者，幫助一些被遺棄的孩子做簡單治療。

這個學生是我今年印象比較深刻的一個學生，所以接下來我會一步一步地跟大家分享，從選校選專業(yè)到后面的文書，我和這個學生在申請的過程中是怎樣一起合作的。

如何選擇最適合的大學讀醫(yī)學預科？

因為美國有醫(yī)學預科的大學很多，有醫(yī)學院的大學也很多，那么我們怎么從這么多的大學里面選擇比較適合自己的呢？ 選擇美國醫(yī)學預科，有幾個重要的指標。

首先，我們肯定會考慮這個大學的本科排名，因為對于本科教育來說，我們希望找到的是綜合方面排名都很好的，無論是醫(yī)學院的排名還是專業(yè)排名，又或者是本科排名，我們都希望能夠找到符合學生成績的學校。

醫(yī)學院的排名其實還挺有講究的。

因為它是分為兩大類，第一大類是Research Based，也就是研究類的。

另外一個大的分類是Primary Care，就是初級的保健，大部分學生從初級保健讀出來都是做家庭醫(yī)生的。

美國有很多的家庭醫(yī)生，所以如果想讀這個專業(yè)但是不想做研究的同學，可以直接選擇Primary Care。

除了排名之外，還有一個數(shù)據(jù)可以參考，就是可以看一下這個學校的本科學生被醫(yī)學院錄取的錄取數(shù)據(jù)。

比如我的學生，在學校的時候我就會跟她一起分析，發(fā)現(xiàn)約翰霍普金斯大學本科去申請醫(yī)學院的錄取率高達79%，也就是說大部分的學生都會被錄取，所以這個數(shù)據(jù)是很關(guān)鍵的，也是很可觀的。

還有一個要參考的就是學校的設(shè)施，以及醫(yī)院的資源。

要看學校里面有沒有相關(guān)的資源可以幫助學生安排實習，或者有比較好的醫(yī)院可以讓學生去參加研究或者是跟著導師做Obeservation（觀摩），這也很關(guān)鍵。

在約翰霍普金斯大學有一個非常大的醫(yī)院，也有很多機構(gòu)跟他們有合作關(guān)系，在選擇這所學校的時候，我的學生就對這一點非常滿意。

還有一點，要看學校有沒有醫(yī)學預科的指導老師，也就是我們說的Pre-med Advisor，如果這個學校沒有，那么基本上我們可以推斷可能沒有很多學生來這個學校讀這個專業(yè)，

申請的結(jié)果可能也不是特別好 像約翰霍普金斯大學這樣很多人讀Pre-med，項目也做得很好，這樣的學校肯定會有Pre-med Advisor。

比如西北大學就有很好的這個Pre-professional advising for health，他們的指導老師就非常專業(yè)。

另外，在選校時還要關(guān)注學校本科有沒有研究機會和實習機會。

這個數(shù)據(jù)一般在官方網(wǎng)站上是可以找到的，約翰霍普金斯大學就很清楚地在自己的官方網(wǎng)站上，告訴大家高達70%以上的本科生都能夠參加研究，75%以上的本科生都能夠參加實習。

這個數(shù)據(jù)是很關(guān)鍵的，因為我們可以從這個數(shù)據(jù)中看出，如果學生以后去這個學校，那他們能夠參加到研究和實習中的機會大不大。

其實很多大學不會有這么多的本科生，能夠有這么多的機會去參加到研究和實習當中，所以這個數(shù)據(jù)是很關(guān)鍵的。

所以在學生們選擇學校的時候，這個也是應該參考的數(shù)據(jù)。 這兩個截圖分別是我剛剛說的U.S. News上研究類醫(yī)學院的排名。

在這個排名里，約翰霍普金斯大學排前三，所以說它在醫(yī)學方面是非常厲害的。 這兩個截圖是初級保健類的排名，初級保健類的排名和前面研究類的相差很大，所以如果有計劃申請初級保健類的專業(yè)，那應該要更多地參考這個排名，而不是去看前面研究類的排名。

我的這個學生因為是想做research的，他不不太想往初級保健類去發(fā)展。

所以我當時幫他看得更多的，是研究方面的排名，在這個排名里約翰霍普金斯大學的排名是很高的，所以對他來說也很合適。 除了醫(yī)學院的排名之外，我們還要關(guān)注專業(yè)排名。

因為醫(yī)學預科的專業(yè)特別多，所以學生一旦確認下來自己要選哪個專業(yè)，我們就要去看一下專業(yè)和學校的排名。

綜合專業(yè)排名、綜合排名以及醫(yī)學院的排名來給學生一個比較好的建議。

選定學校以后，我們來看一下醫(yī)學預科有哪些專業(yè)，該怎么去選擇。

剛剛也說到，醫(yī)學預科本身并不是一個指定的專業(yè)，它是可以選擇很多專業(yè)的，所以接下來我們就要看，有哪些專業(yè)是可以被歸類為醫(yī)學預科的。

選擇哪個醫(yī)學預科專業(yè)？

正如前面所說，醫(yī)學預科本身是沒有指定專業(yè)的。

基本上，任何專業(yè)都可以被歸類為醫(yī)學預科專業(yè)，唯一的前提是你必須在本科期間修滿醫(yī)學院錄取要求的課程。

后面我會列出這些要求課程給大家看。

因為要學醫(yī)的話，你在理科方面是要有特別好的基礎(chǔ)的。

所以在理科好的前提下，我會建議大家選擇化學專業(yè)，包括生物化學、有機化學，或者是物理及心理學，或者是生物方面的課程也可以，包括精神科學或精神生物學，甚至是生物工程，這些也都是很好的選擇。

如果學生對剛剛說的這些理科、科學方面的課程都不是特別喜歡，可能有其他方面的興趣愛好，比如人文、統(tǒng)計或者數(shù)學，這些也是可以的。

但是你如果學習人文專業(yè)，然后再輔修這些醫(yī)學院要求的課程，可能相對會比專業(yè)是生物化學或者生物、物理的這些學生，理科背景會相對弱一些。

下一步，我們來具體看一下醫(yī)學院錄取要求的必修課有哪些。

醫(yī)學預科是不屬于醫(yī)學院底下的專業(yè)，它是本科學院的專業(yè)。

所以你要考醫(yī)學院的話，是要讀完本科才可以去考的。

所以醫(yī)學預科和醫(yī)學院是沒有關(guān)系的。

所以想申請醫(yī)學院的學生，是必須就是讀完醫(yī)學預科才可以去申請的。

很多家長在這一方面不是很清楚，所以在這里解釋一下。 這個截圖里第一部分是必修課，是基本上每一個醫(yī)學院都要求你學的一些課程，包括生物、化學、物理和數(shù)學，這幾個都是必修課。

特別是化學中的有機化學，是基本上所有學校讀醫(yī)學預科都需要修的必修課。

除了所有學校都會要求的必修課以外，還有Less commonly required courses，有一部分學校會要求學生上這些課程，比如英文、生物化學、心理學和社會學等。

圖中最后一部分的課程并不是硬性要求的課程，但是推薦醫(yī)學預科的學生上的一些課程。

這些推薦課程包括醫(yī)學人類學、醫(yī)學史、外語等。

在大學里面一定要上外語課，法語、西班牙語、日語等語言都可以。

除了選課之外，實習經(jīng)歷也很重要，申請醫(yī)學院最重要的錄取標準一共有五個，第一個是你的GPA，也就是你本科的成績，第二個是MCAT成績，基本上所有醫(yī)學院都會要求MCAT考試，就像我們考本科要考SAT，考法學院要考LSAT一樣。

老師的推薦信也很關(guān)鍵，而且醫(yī)學院基本上都會面試。

我覺得除了這些硬性條件之外，最關(guān)鍵的是你有沒有做過與醫(yī)學相關(guān)的實習或者有沒有臨床經(jīng)驗，如果在醫(yī)院里做過實習，會為你的申請加不少分，所以計劃申請醫(yī)學院的同學一定要抓緊機會在本科階段參加與醫(yī)學相關(guān)的實習。 上圖是醫(yī)學預科的時間線，這個時間線告訴大家在本科實習的時候應該做哪些準備。

第一點也是最重要的一點就是要把必修課修滿；

第二點，要跟老師建立好關(guān)系，這樣才能夠拿到很好的推薦信；

第三點，要有一些臨床經(jīng)驗或者實習；

第四點，大家可以參與一些研究項目，看教授們是否有與醫(yī)學相關(guān)的、與生物相關(guān)的或者與化學相關(guān)的研究項目，如果有的話可以跟著教授一起做。

大家還可以看看學校附近的社區(qū)里有沒有與醫(yī)學相關(guān)的社區(qū)服務(wù)活動，如果有的話可以找一個固定的活動，每周花兩三個小時做一下社區(qū)服務(wù)，這個經(jīng)歷對以后的申請也很有幫助。

接下來要準備MCAT考試，然后需要準備醫(yī)學院的申請和面試。

申請醫(yī)學預科的整個步驟和時間線是很清晰的，這些都是準備考醫(yī)學院的學生應該注意的事情。

申請材料應該突出哪些優(yōu)勢和強項？

我們的申請材料應該根據(jù)學校青睞的學生背景進行準備。

一定要突出與醫(yī)學相關(guān)的研究項目、論文、實習經(jīng)歷或者臨床經(jīng)驗，大家可以在簡歷里列出這些經(jīng)歷，還可以在文書中展示這些經(jīng)歷。

文書在整個申請過程中特別關(guān)鍵，因為其他的材料基本上都是硬件條件，所以大家應該在文書中展現(xiàn)出對醫(yī)學的興趣，說明你為什么要申請醫(yī)學預科專業(yè)。

大家應該通過課外活動展現(xiàn)自己的奉獻精神、愛心和同情心，展現(xiàn)你有改善身邊的人或者是社區(qū)里面的人的健康情況的意愿。

醫(yī)學院的招生官特別看重學生的愛心和奉獻精神，因為作為醫(yī)生你應該幫助別人，應該通過自己的能力改變別人的健康狀況，如果能夠通過課外活動展現(xiàn)你對醫(yī)學的熱愛的奉獻精神，申請的時候會很有優(yōu)勢。

哪些活動可以體現(xiàn)招生官喜歡的特質(zhì)呢？比如美國有Operation Smile，Operation Smile是一個非盈利機構(gòu)，這個機構(gòu)為唇裂的孩子提供免費的手術(shù)，這個機構(gòu)舉辦的活動很有意義，這個活動在全世界有很大的影響力。

國內(nèi)有嫣然天使基金，這個基金與Operation Smile類似，嫣然天使基金為唇裂的孩子提供醫(yī)療方面的幫助，這類活動非常適合申請醫(yī)學預科的孩子去做。

申請文書要注意哪些細節(jié)？

在跟學生討論文書以及幫她修改文書的過程中，我發(fā)現(xiàn)一個非常常見的誤區(qū)，因為這個學生的爸爸媽媽都是醫(yī)生，所以她在文書中提到自己想做醫(yī)生是受到了爸爸媽媽的影響。

她的家庭以及父母給她提供的資源肯定對她有一定的影響，但是我們應該避免說學醫(yī)是因為受到爸爸媽媽的影響，因為這樣會顯得孩子沒有主見，沒有獨立思考的能力。

最好在文書中展現(xiàn)自己是因為實踐的經(jīng)歷、實習或者臨床的經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)自己對醫(yī)學非常感興趣，或者通過這些經(jīng)歷你發(fā)現(xiàn)自己適合做醫(yī)生，要強調(diào)申請醫(yī)學完全是因為自己的興趣，而不是因為爸媽的關(guān)系才申請醫(yī)學院。

同學們寫文書的時候一定要注意這一點，不要給招生官留下你沒有自己的想法的印象。

招生官不希望學生一直強調(diào)爸爸媽媽的成就而不強調(diào)自己的成就，其實招生官更想了解孩子本身，而不是想要了解他的家庭背景或者他父母的成就。

所以在申請的時候一定要強調(diào)自己，而不是強調(diào)身邊的人。

在文書寫作的過程中，一定要有一個非常明確的方向，因為醫(yī)學的研究方向太多了，比如神經(jīng)科學、生物化學等，所以大家一定要明確你要申請什么方向，你的興趣在哪里。

大家還應該在文書中體現(xiàn)自己對醫(yī)學的濃厚興趣，在文書里面強調(diào)是什么激發(fā)了你對醫(yī)學的興趣，多分享自己學到的醫(yī)科方面的知識，或者在醫(yī)院實習時的感受，這些都是招生官很想看到的，因為這些才能體現(xiàn)你對醫(yī)學的興趣。

最后最好強調(diào)一下自己將來的目標，向招生官展現(xiàn)你想通過學醫(yī)完成什么目標和夢想，這樣可以體現(xiàn)出你不是漫無目的的選擇醫(yī)學預科，你有自己的計劃，有長遠的目標，招生官都喜歡有明確的目標的學生。

比如我的這個學生，她在文書里提到她將來的目標是希望能夠通過研究神經(jīng)科學來延緩老年癡呆的癥狀，這樣可以改變成千上萬的病人的生活狀態(tài)。

我們知道老年癡呆這個病是非常普遍的，如果能夠發(fā)明一種治療方法，不用做手術(shù)就能夠延緩老年癡呆癥的癥狀的話，對于很多人來說都是一個很好的發(fā)明。

所以我的這個學生就在文書里面很清楚、很明確地把自己的目標說出來，也對自己的未來進行了展望。

這樣招生官就能夠知道這個學生的目標很清晰，她知道她應該去什么學校、學習什么專業(yè)才能夠完成這個目標，對于學校來說，這個學生是一個非常理想的學生。

案例分析、總結(jié)

最后我為大家做一下案例分析的總結(jié)，介紹一下導師在申請中的作用。

我覺得最重要的一點是導師能夠幫助學生有針對性地規(guī)劃醫(yī)學方面的活動，導師會幫助學生安排夏校和在醫(yī)院里面的實習，這些都會幫助學生提升他們的背景。

第二點，導師能夠幫助學生明確申請方向，這一點很關(guān)鍵，因為如果沒有一個明確的方向，只是單純的申請醫(yī)學的話，申請過程中可能會比較渺茫，所以大家最好要有一個明確的方向，知道自己將來要申請哪個方面。

第三點，導師會根據(jù)學生的硬件條件和軟件條件幫學生選擇適合他的學校。

第四點，導師會幫助學生修改簡歷，會有針對性的幫學生突出他的優(yōu)勢，比如導師會對學生簡歷里的活動進行分析，挑選出簡歷里面最厲害的幾個活動，想盡辦法讓這幾個活動從簡歷中脫穎而出，讓學生備受招生官的關(guān)注。

第五點，在寫文書的時候，導師會幫助學生挖掘他的亮點，幫助學生避免誤區(qū)。

最后一點，導師會輔導學生進入本科以后應該怎樣選課，怎樣選擇課外活動，怎樣為申請醫(yī)學院做準備。

從這六點可以看出，導師在整個申請過程中會起到非常重要的作用。

Q&A

Q：社區(qū)服務(wù)的活動具體指什么？什么類型活動可以定義為社區(qū)的？內(nèi)容、時間、服務(wù)頻度怎樣？為西北的貧困兒童做過募捐，但募捐這種活動不能常態(tài)化怎么辦？

A：去當?shù)氐睦先嗽夯蛘吖聝涸鹤龊唵蔚闹驹刚呋顒泳蛯儆谏鐓^(qū)服務(wù)活動，社區(qū)就是你所居住的城市，活動時間建議至少每周3小時，堅持參加2-3年的時間，這樣能體現(xiàn)學生的毅力。

募捐如果不能常態(tài)化就不能算一個含金量高的活動，只能算一個豐富經(jīng)驗的小活動，最好能找一個固定的社區(qū)服務(wù)長期堅持做下去。