暑期如何利用？區(qū)分優(yōu)秀學(xué)生和普通學(xué)生的復(fù)習(xí)要點(diǎn)

很多孩子屬于開學(xué)盼放假，放假盼開學(xué)。經(jīng)常有學(xué)生到了假期的最后一段時(shí)間跟我說：老師，放假真沒意思，趕緊開學(xué)吧！

這妥妥的是暑期的時(shí)間規(guī)劃沒有充實(shí)呀！

關(guān)鍵年級(jí)

9月份，升入13年級(jí)的同學(xué)將會(huì)在開學(xué)初迎來一次模考，這次模考將是學(xué)生最后一次提高預(yù)測成績的關(guān)鍵；

部分升11年級(jí)同學(xué)，也將在9月或次年1月迎來摸底和模考；

升入10年級(jí)、12年級(jí)的同學(xué)，則應(yīng)該為GCSE和A level階段的學(xué)習(xí)做一些準(zhǔn)備；

11+、13+、16+的升學(xué)備考自然就不用說了，私校入學(xué)考試基本都會(huì)在秋季學(xué)期進(jìn)行；

其他低年級(jí)的同學(xué)，以提高英文能力、跟上同齡英國孩子的進(jìn)度為基礎(chǔ)來安排暑期的學(xué)習(xí)為宜。

高效學(xué)習(xí)的重要前提

學(xué)習(xí)固然很重要，但學(xué)生疲憊時(shí)，無法進(jìn)行學(xué)習(xí)，也不能充分發(fā)揮自身潛力。

經(jīng)過一個(gè)學(xué)期漫長而艱苦的學(xué)習(xí)后，在假期開始后的5到7天時(shí)間，學(xué)生應(yīng)該用來休息放松，恢復(fù)活力。

這并不一定意味著把學(xué)習(xí)全部拋在腦后，每天僅僅只花一小時(shí)復(fù)習(xí)，為自己的大腦熱身還是很重要的。當(dāng)然，在這幾天的休息時(shí)間內(nèi)，執(zhí)行嚴(yán)苛的復(fù)習(xí)計(jì)劃，不是明智的決定。

一旦大腦得到合理的休息，復(fù)習(xí)效率將會(huì)更高，效果更好。所以

告別“填鴨式”
假期開始的5天內(nèi)，循序漸進(jìn)地開始復(fù)習(xí)。但是，不要過度學(xué)習(xí)：連續(xù)復(fù)習(xí)幾個(gè)小時(shí)沒有意義，因?yàn)檫@完全會(huì)適得其反。

建立計(jì)劃表
那么，如何合理安排1天的時(shí)間來考試復(fù)習(xí)呢？每個(gè)周應(yīng)該如何安排呢？

為了達(dá)到最好的效果，把復(fù)習(xí)計(jì)劃分成更容易執(zhí)行的小塊時(shí)間，間隔時(shí)間進(jìn)行休息，是最好的辦法。

養(yǎng)成符合實(shí)際情況的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們來一起看一下以下的每日時(shí)間表:
9:15-10:15>> 英語（理解練習(xí)/語言或文學(xué)）。
10:15-10:45>> 休息
10:45-11:45>> 數(shù)學(xué)題（一個(gè)題型，例如代數(shù)）。
11:45-12:15>> 休息
12:15-1:15>> 生物、化學(xué)或物理
1:15-2:15>>吃午飯（油性魚類、蔬菜，果汁效果更好）。
2:15-3:15>> 歷史題，例如冷戰(zhàn)時(shí)期的俄羅斯
3:15-3:45>>休息
3:45-4:45>> 地理、宗教研究、法語、拉丁語，任選其一

當(dāng)然，以上時(shí)間表將根據(jù)學(xué)生的不同情況而進(jìn)行修改（以上只是一個(gè)粗略的建議）。學(xué)生都可以根據(jù)GCSE/A-level/IB課程進(jìn)行符合自己的個(gè)性化調(diào)整。

關(guān)鍵在于：制定一個(gè)你能堅(jiān)持的時(shí)間表，將讓你更有規(guī)劃、更為自律、更加高效地復(fù)習(xí)各個(gè)科目。Wall planner在之前的學(xué)習(xí)tips也多次提到
全年每一天學(xué)習(xí)計(jì)劃和內(nèi)容都可以進(jìn)行標(biāo)注

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有效的復(fù)習(xí)技巧

重點(diǎn)復(fù)習(xí)考過的題目

復(fù)習(xí)考過的試卷，這對(duì)學(xué)習(xí)(以及后續(xù)的復(fù)習(xí))來說相當(dāng)重要。翻閱考過的試卷，記筆記，掌握各種數(shù)學(xué)問題的解題方法，關(guān)注答題的各種表達(dá)方式，都是學(xué)生應(yīng)該關(guān)注的方向。

限時(shí)練習(xí)

學(xué)生應(yīng)該盡早開始限時(shí)練習(xí)答題或?qū)懻撐摹：翢o疑問，學(xué)生一開始會(huì)覺得很難做到。但這不成問題，因?yàn)槟阍谙迺r(shí)練習(xí)時(shí)答題越多，時(shí)間管理能力就越強(qiáng)。最終考試到來時(shí)，學(xué)生就會(huì)更好地適應(yīng)限時(shí)壓力。

鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)

定期進(jìn)行鼓勵(lì)，對(duì)各個(gè)年齡段的學(xué)生都大有裨益。“獎(jiǎng)勵(lì)”一天的努力復(fù)習(xí)，可以是公園游玩、看場電影或吃頓美味的晚餐，會(huì)讓學(xué)習(xí)目標(biāo)顯得更加有意義。

根據(jù)考試的日程，學(xué)生可以強(qiáng)化這樣的念想，如:

不到兩個(gè)月考試就會(huì)結(jié)束了，之后我將迎來half term的愉快休假；

努力學(xué)習(xí)這2個(gè)月，我的成績一定會(huì)提升，9月考的好就能報(bào)考一個(gè)好的大學(xué)了；

這樣積極的暗示將帶給學(xué)生階段性的緊迫感，以及努力的動(dòng)力。

復(fù)習(xí)避雷避坑

現(xiàn)在已經(jīng)告訴了大家應(yīng)該如何復(fù)習(xí)，下面是13個(gè)常見的復(fù)習(xí)誤區(qū)，以及避開誤區(qū)指南。

1. 停止拖延

學(xué)期開始時(shí)，就做好復(fù)習(xí)計(jì)劃。在每個(gè)學(xué)期結(jié)束時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，不要拖延至年終沖刺時(shí)再復(fù)習(xí)。盡量早日利用碎片時(shí)間，學(xué)習(xí)索引卡上的人物事件名稱、日期和關(guān)鍵信息。

學(xué)生制作的學(xué)習(xí)索引卡

為每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，準(zhǔn)備一個(gè)高分模范答案，或典型例題解答。在計(jì)劃復(fù)習(xí)某一部分課程時(shí)，在課本的不同的頁面上標(biāo)注本章節(jié)知識(shí)點(diǎn)可能會(huì)考察的考試題目。一旦你完成了標(biāo)注，就可以為每個(gè)考察題目制作高分模范答案，并在高分解答上備注好對(duì)應(yīng)好課本頁碼。

做筆記要清晰。讓你的課堂筆記清晰可讀，具有吸引力，能帶來視覺沖擊。這樣可以建立起記憶。

學(xué)生筆記

留出足夠的時(shí)間。每次考試前留出1周的復(fù)習(xí)時(shí)間。因此，六門普通入學(xué)考試科目=六周，加上4周的強(qiáng)化訓(xùn)練或閱讀，即6+4=10周。

所以，對(duì)于3門A level考試，3+4=至少7周。這應(yīng)該能減輕你的壓力。

2. 如何避免無法迫使自己進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)
想一想你的動(dòng)機(jī)。試著不要把復(fù)習(xí)看作是一種監(jiān)禁，而把它當(dāng)作自己想做的事情，當(dāng)作自己想要取得的成就。這種變消極為積極的簡單心理變化可以創(chuàng)造奇跡。

3. 如何應(yīng)對(duì)擔(dān)憂的不斷加劇

與父母或?qū)W校輔導(dǎo)員交談，遠(yuǎn)離那些讓你感到沮喪或消極的朋友，堅(jiān)持與積極的朋友交往。

每次復(fù)習(xí)結(jié)束后，列出你積極完成的項(xiàng)目。

4. 如何阻止無聊和思維游離

短暫學(xué)習(xí)，穿插休息時(shí)間。嘗試不同的學(xué)習(xí)方法——互動(dòng)式的為佳。為了挑戰(zhàn)你的思維能力，閱讀與課題相關(guān)更難的文章，并思考如何在考試答案中使用這些更難的材料。

5. 如何避免最后一刻才開始復(fù)習(xí)

讓兄弟姐妹或父母遵照時(shí)間表進(jìn)行監(jiān)督，確保你能跟上進(jìn)度。

每天拖延計(jì)劃或?qū)W習(xí)，都意味著日后更加困難。

6. 如何避免重復(fù)寫筆記

針對(duì)不同的寫作大題制定計(jì)劃，可以讓你的大腦保持新鮮感，并有助于你對(duì)該主題展開思考。

索引卡上文已經(jīng)提到過，可將材料濃縮成較小的金字塔狀資料，或起到"開頭"作用，可以幫助你將信息縮減，成為長串記憶的觸發(fā)點(diǎn)。在做筆記的最后階段十分有用。

7. 如何避免反復(fù)閱讀復(fù)習(xí)筆記

閱讀是為了提出問題，而不僅僅只是單純的閱讀。最好的方法是搜尋與考試答案可能相關(guān)的材料。

與一群朋友以 "辯論 "的形式談?wù)摽歼^的試卷。這將引出各種新材料和新角度，使討論過程更加有趣。規(guī)則之一是，在場的每個(gè)人都必須呈遞事先準(zhǔn)備好的引文和參考資料，用來支持他們提出的每個(gè)觀點(diǎn)。這能增加該小組的整體知識(shí)量。

8. 如何避免準(zhǔn)備好作文并背誦

避開這種復(fù)習(xí)。這完全是適得其反，因?yàn)樵谀愕目荚囍胁豢赡艹霈F(xiàn)完全相同的題目。

相反，你應(yīng)該花時(shí)間思考答案，練習(xí)作答思路，這樣就可以根據(jù)你得到的考試題目進(jìn)行材料選擇。

9. 如何利用好學(xué)習(xí)外的碎片生活時(shí)間來學(xué)習(xí)

利用碎片時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)：比如公交車上用卡片進(jìn)行復(fù)習(xí)。將課程當(dāng)作整體，然后根據(jù)內(nèi)容切分成小版塊。始終隨身攜帶一個(gè)學(xué)習(xí)索引卡。

嚴(yán)格分配學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間。考試成績可以改變你的整個(gè)生活，所以那些不關(guān)心復(fù)習(xí)的朋友逼著去你參加聚會(huì)時(shí)，選擇拒絕。

那些朋友最終會(huì)自食其果，當(dāng)然純粹的天才除外。然而天才也有其他問題需要解決！

10. 如何避免在錯(cuò)誤的時(shí)間節(jié)點(diǎn)停止復(fù)習(xí)

有些學(xué)生犯了一個(gè)錯(cuò)誤，他們過早地開始復(fù)習(xí)，結(jié)果忘記了所學(xué)的知識(shí)。不斷回顧學(xué)過的內(nèi)容，并不斷減少材料，讓記憶觸發(fā)點(diǎn)所需內(nèi)容更短，這才是關(guān)鍵。

11. 如何邊聽邊復(fù)習(xí)

進(jìn)行邊聽邊復(fù)習(xí)，將自己的答題過程錄下來。聽自己的答案就可以幫助記憶。

12. 如何保持健康

保持合理的飲食，充足的睡眠充足，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ駝t你的注意力和記憶力會(huì)受到影響。定期鍛煉。偶爾逛逛街，讓你的頭腦清醒一下——這些不是浪費(fèi)時(shí)間。

13. 需要幫助時(shí)，你將如何獲得幫助

如果你的學(xué)校有教研室，就去那里。

如果你不清楚某個(gè)課題，不要害怕向老師尋求幫助。

也可以向聰明的朋友請(qǐng)教——數(shù)學(xué)高手可以檢查你的方程式答案，精通雙語的朋友可以確保你在德語論文中沒有犯太多明顯的錯(cuò)誤。

正確看待自己的實(shí)力，在自學(xué)難以進(jìn)行時(shí)，不要吝嗇于求助長期的輔導(dǎo)老師。

所以假期的復(fù)習(xí)安排，同學(xué)們已經(jīng)做好了計(jì)劃了嗎？為自己學(xué)習(xí)，不可只是說說而已。參考以上的tips，趕緊行動(dòng)起來吧！