美國學(xué)生的“爬藤計(jì)劃”通常從以下三方面著手：

超強(qiáng)學(xué)術(shù)：保持超高GPA，提升課程難度，修讀榮譽(yù)級別和AP課程，綜合展現(xiàn)學(xué)術(shù)能力與學(xué)術(shù)實(shí)力；標(biāo)準(zhǔn)化考試（SAT/ACT）早備考，沖刺滿分，對于11年級就能取得SAT 1450以上高分的同學(xué)，常青聯(lián)盟校的大門已經(jīng)為你敞開了一半！

背景提升：根據(jù)真實(shí)的興趣，挖掘有深度高質(zhì)量的課外活動(dòng)，展現(xiàn)自身的熱情和領(lǐng)導(dǎo)能力。充分利用暑期時(shí)間，參加美國頂級學(xué)術(shù)夏令營、特長相關(guān)夏令營或常青藤聯(lián)盟校夏校項(xiàng)目，各種學(xué)術(shù)活動(dòng)大獎(jiǎng)拿到手軟。

綜合規(guī)劃：9年級廣泛了解，10年級確定選校范圍，評估自身?xiàng)l件與夢校的契合度，利用暑期時(shí)間接觸心儀學(xué)校，11年級根據(jù)名校要求提升自己，進(jìn)一步接觸學(xué)校學(xué)術(shù)氛圍，12年級落實(shí)申請。

對于想要進(jìn)入常青藤名校的美國學(xué)生，升學(xué)規(guī)劃是從8年級甚至更小開始的。這些學(xué)生為了更早地讀完必修課程，選修AP課程，8年級暑期就會(huì)參加SummerSchool學(xué)習(xí)高中必修課程，這樣9年級就可以開始學(xué)習(xí)更高級的課程，甚至選修AP課程。

學(xué)術(shù)方面：選修具有挑戰(zhàn)性的課程，爭取在9年級時(shí)就完成10年級甚至11年級的必修課，并盡力爭取全科最高分，必要科目進(jìn)行強(qiáng)化補(bǔ)習(xí)；強(qiáng)化英文、數(shù)學(xué)能力，鍛煉邏輯思維和批判性思維能力；強(qiáng)化閱讀能力，提高文學(xué)素養(yǎng)，擴(kuò)充詞匯量；初步接觸標(biāo)準(zhǔn)化考試的備考材料（如官方OG）。

背景提升：廣泛參加各類感興趣的活動(dòng)，校內(nèi)、外均可，發(fā)掘自身特長和興趣點(diǎn)，初步培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能；記錄自己的課外活動(dòng)經(jīng)歷并記錄每一次的活動(dòng)心得，這都能成為你申請文書的創(chuàng)作素材。

升學(xué)規(guī)劃：不斷完善高中階段的學(xué)術(shù)和課外活動(dòng)規(guī)劃；開始瀏覽各常青藤學(xué)校的官網(wǎng)，了解學(xué)校文化和尋求學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，確定自己的努力方向；了解常青藤學(xué)校對高中修讀科目的要求，及早確定選課目標(biāo)，在選課時(shí)搶奪先機(jī)；初步規(guī)劃將要申請的專業(yè)和常青藤學(xué)校，以及未來的職業(yè)規(guī)劃，盡可能將背景提升活動(dòng)與未來專業(yè)進(jìn)行關(guān)聯(lián)。

10年級開始，課程難度和學(xué)業(yè)壓力都會(huì)大幅提升。從這一年開始，沖刺藤校的學(xué)生，都以天為單位進(jìn)行騰霄藤校升學(xué)規(guī)劃。規(guī)劃的重點(diǎn)放在學(xué)術(shù)能力的強(qiáng)化和培養(yǎng)，以及更有深度、更高質(zhì)量的背景提升活動(dòng)。

學(xué)術(shù)方面：計(jì)劃參加10月的PSAT考試，通過考試了分析自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，并及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)規(guī)劃，提高今后SAT/ACT考試中的表現(xiàn)；GPA繼續(xù)保持在高水準(zhǔn)，修讀AP、IB和榮譽(yù)程，必要科目進(jìn)行強(qiáng)化補(bǔ)習(xí)；確定SAT 2的考試科目，查詢相關(guān)要求，并綜合評估高中修讀的科目和未來選擇的專業(yè)；參加SAT/ACT備考培訓(xùn)班，報(bào)名SAT/ACT考試。

背景提升：在特定的興趣領(lǐng)域，挖掘課外活動(dòng)的深度，強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)能力的提升；收集、整理各類學(xué)術(shù)活動(dòng)成績和藝術(shù)類的考級及比賽作品；報(bào)名暑期藤校夏校項(xiàng)目或暑期社會(huì)實(shí)踐工作。

升學(xué)規(guī)劃：了解藤校的招生信息，初步準(zhǔn)備擇校；開始咨詢和了解美國名校的招生要求。

學(xué)術(shù)方面：全力爭取和保持成績的高排名，繼續(xù)修讀AP、IB和榮譽(yù)程，必要科目進(jìn)行強(qiáng)化補(bǔ)習(xí)；上學(xué)期開始參加SAT/ACT的充分補(bǔ)習(xí)班；計(jì)劃報(bào)考SAT并沖刺最高分；了解目標(biāo)常青藤學(xué)校對SAT 2考試的科目要求。

背景提升：認(rèn)真整理、保存含金量高的課外活動(dòng)的記錄；在感興趣領(lǐng)域，繼續(xù)發(fā)掘課外活動(dòng)的深度，并擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職位；著手申請常青藤有學(xué)分的夏校項(xiàng)目或頂級學(xué)術(shù)夏令營，爭取教授推薦信，利用報(bào)考前名校前最后一個(gè)暑期，盡可能充實(shí)自己。

升學(xué)規(guī)劃：列出申請的目標(biāo)學(xué)校名單，評估自身?xiàng)l件與夢校的契合度，包括學(xué)術(shù)排名，藝術(shù)體育方面的資質(zhì)，課外活動(dòng)的成就等；聯(lián)系夢校的Admission Office，獲得相關(guān)申請資料；繼續(xù)對報(bào)考目標(biāo)學(xué)校做研究，做進(jìn)一步取舍。

對于沖刺常青藤名校的同學(xué)，12年級上學(xué)期是想要申請常青藤名校學(xué)生的最后沖刺階段，到了下學(xué)期就進(jìn)入了等待Offer和準(zhǔn)備入學(xué)的階段了。

學(xué)術(shù)方面：繼續(xù)努力保持最后一年的在校優(yōu)異成績，繼續(xù)修讀AP、IB和榮譽(yù)程，必要科目進(jìn)行強(qiáng)化補(bǔ)習(xí)。

背景提升：繼續(xù)在感興趣的領(lǐng)域進(jìn)行課外活動(dòng)，擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職位。

實(shí)施申請：確定每一所學(xué)校的EA/ED/RD申請截止日期；認(rèn)真評估自己的學(xué)術(shù)水平和各項(xiàng)課外活動(dòng)的成就，確保與所選藤校相匹配；綜合背景提升活動(dòng)素材，結(jié)合各個(gè)申請學(xué)校的偏好，創(chuàng)作能體現(xiàn)個(gè)人特色和亮點(diǎn)的申請文書；開始進(jìn)行申請；完成各學(xué)校的申請表格，督促學(xué)校寄出成績單，提醒老師按期完成推薦信；對于極其優(yōu)秀的學(xué)生，12月份就能獲得錄取結(jié)果被錄取的同學(xué)，應(yīng)按照通知書上的要求繼續(xù)努力，對于被延后或被拒的同學(xué)們，則應(yīng)抓緊時(shí)間準(zhǔn)備正常申請資料報(bào)考其他學(xué)校繼續(xù)；此后就進(jìn)入RD的申請階段和等待Offer的階段。同學(xué)們4年的高中生活也將在此時(shí)畫上圓滿的句號。