1天復習的18個步驟
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早起-當你只有一天時間處理手頭的計劃時,你需要充分利用它。如果你不想在“雞鳴”就起床并且太早就耗盡精力,那么一定要設置一個合理的鬧鐘并且目標在上午9點左右開始學習。畢竟,留給你復習的時間已經(jīng)不多了!
2
選個理想的復習地點,雖然有可能,但是你在床上或者躺著學習的效率真的不會高。在與學習相關(guān)的環(huán)境中,大腦將會更好地運作,因此請將自己安排在安靜的室內(nèi)或圖書館。
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隨身攜帶需要的一切,想想各種可能性 - 你可能只用過一次熒光筆(橡皮都能擦掉的那種),但是一旦你沒有了它,你又會需要它。如果這些類似的事情讓你的復習阻礙重重,你也不想把時間浪費在尋找書籍或筆記上,或者給自己一個停止學習的借口,記得提前準備你需要的一切。
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開始之前先做個計劃,不要陷入盲目的復習狂熱中 - 你只有一天時間。你需要分解并準確地解決你還不知道的內(nèi)容而不是僅僅瀏覽舊信息,這樣你將才能復習得更多。花半個小時計算出你計劃涵蓋哪些主題并為每個主題分配時間。這似乎浪費了時間,但從長遠來看,這時間花得相當值。
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避免恐慌,直面考試帶來的壓力是無法讓人喘息的,但是陷入考試的恐慌中對你沒有任何幫助。你要有足夠的時間來消化所有的噪音并讓自己能微笑出來,一個積極的“我能行”態(tài)度會讓你以后受益匪淺。
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使用PPT和真題,PPT和真題都是解決考試中可能出現(xiàn)的問題的好方法,所以要充分利用它們。一旦你弄清楚可能會出現(xiàn)什么,請前往教科書記下每個區(qū)域的關(guān)鍵筆記。請查看章節(jié)摘要和關(guān)鍵信息框,以獲得更簡潔的閱讀。也可以使用真題來測試你的知識 - 不必實際做任何試卷的問題,但可以快速制定計劃和思考,了解你如何處理這些問題。
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回到“原始社會,還記得計算機發(fā)明前的日子嗎?好吧,你不記得,因為你是在21世紀上的學,但選擇沒有電子設備的一天將真正幫助你學習。你不僅可以更專注于手頭的任務,寫下來,而不是打字,幫助大腦更好地處理它。如果你需要筆記,請將其打印出來。這也將使你遠離社交媒體的拖延魔咒!
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重新閱讀筆記并用高光筆標記,這是早些時候的努力有望得到回報并幫助鞏固教科書中內(nèi)容的地方。你在教材或筆記記下的線索有望從你的大腦深處觸發(fā)更多的信息。你沒有大量的時間,所以如果你沒有能成功回憶起以前的內(nèi)容,那么就趕緊返回來復習它。
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壓縮信息,用你的PPT,之前的筆記和教科書,將每個主題簡化為一頁筆記。你如何復習取決于你選修的A-Level課程,但對于“數(shù)理化”科目,確保你已經(jīng)學習了關(guān)鍵概念,范例和解題方法,以及至少一個相互關(guān)聯(lián)的公式。不要浪費時間抄大段的文字?- 這是費力的,耗時的,完全沒必要的。只需閱讀較長的筆記,就可以在考試的早晨閱讀它們時充當記憶慢跑。
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吃好點,可能是為了保持體力,不少人用紅牛和haribo軟糖替代正餐,這絕對不是一個好主意,因為你幾個小時之后會發(fā)生嚴重的饑餓撞擊,而你明天早上仍然需要吃東西。選擇一些健康,能量提升的小吃,如香蕉或粥,可以讓你變得健康強壯。
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荒謬一點,我們并不是說你把你的筆記變成一個完全的搞笑劇來幫助你復習,但助記符,押韻和有趣的軼事將幫助你記住關(guān)鍵的事實和短語。它可能會感覺有點幼稚,但如果它能幫助你記住知識誰在乎?你的秘密沒人知道的...
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標注引用,很多A-Level文科科目列出一些主要事實或者人物,要求你評論他們。你需要在這些主題中選擇一些,將其用注釋標注,以便復習時可以繼續(xù)使用。嘗試選擇一些眾所周知并且模糊的引用或注釋,并添加一些他們可能不熟悉的東西讓審查員覺得你做過深入的研究。
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在每個主題間休息一下,你需要休息你的眼睛和大腦。這將有助于你的大腦處理你剛消化的營養(yǎng),并防止你在桌子上睡著了。發(fā)布“我討厭復習恨不得馬上結(jié)束”狀態(tài),然后在視頻網(wǎng)站上追連續(xù)劇。記得設置一個計時器來叫你回去復習的時間,因為有了網(wǎng)絡就有了拖延癥。
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復習每個主題,查看從休息時間返回時剛學到的主題,以確保了解所有內(nèi)容。如果有一些重要的東西無法理解,請嘗試使用不同的來源來解釋它 - 有時我們的大腦在從不同的角度解釋時會更好地處理事情。如果對自己的學習主題成果感到滿意并且不是在開玩笑,那么可以開始閱讀下一個主題。
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周而復始,將此公式應用于每個主題,直到完成所有內(nèi)容。這是一個簡單的記筆記,提煉,休息,檢驗,下一個主題的過程。十分簡單。目標是在晚上10點之前將所有材料都包括在內(nèi)。然后,你可以花幾個小時吸收簡單的單頁記憶卡的信息。
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做好準備,準備好并備齊明天的考試工具包 - 計算器,備用筆,ID,你需要的任何其他東西。甚至挑選出你第二天要穿的衣服,這樣你就可以100%準備好了。這非常重要,因為它可以在考試的早晨為你節(jié)省很多壓力。它還會在早上給你額外十分鐘的睡眠!
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好好睡一覺,無論你感覺多么緊張,一定要保持一定質(zhì)量的閉眼活動至少6小時。提醒自己,在躺在床上時,你可以做任何準備工作,所以不要馬上考慮考試!疲憊無助于你的表現(xiàn),你的大腦需要時間來處理你前一天復習過的所有事情。畢竟這是漫長的一天,抱抱自己,或者拍拍自己的背部。
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醒來就去準備,確保你早點起床去看看你的筆記。在你進入考場之前,請避免與其他人談論你所復習的內(nèi)容 - 這可能會讓你失去信心甚至會讓你感到困惑(你的朋友很容易給人留下他們做過更多復習的印象而不是他們實際擁有的印象)。如果你仍覺得自己沒有足夠的復習覆蓋面,那么現(xiàn)在不要驚慌 - 現(xiàn)在為時已晚。只是進考場,盡力而為。在回答任何問題之前閱讀整篇試卷也是值得的- 這樣你的大腦就有時間下意識地研究下一個答案。就是這樣,你完成了!我們強調(diào)你不應該使用這種方法作為你的第一選擇。僅做緊急備份!

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