在美國(guó)大學(xué)游刃有余的88條經(jīng)驗(yàn)之談

美國(guó)的教育，尤其是高等教育的確代表著世界最高水平，然而如何接受這種高等教育？才能最大限度地將這些最好的教育資源為我所用？以下是撰寫的八十八條經(jīng)驗(yàn)之談，供讀者朋友參考。

大學(xué)生涯中，不僅通過課堂和教科書，而且還從獨(dú)立生活和身為大學(xué)社區(qū)成員的經(jīng)歷中獲益良多，并為畢業(yè)之后的工作和生活做好充分準(zhǔn)備。從日常生活的每一細(xì)微之處（例如在圖書館與朋友一同學(xué)習(xí)），到重大而難忘的場(chǎng)景（例如慶典和畢業(yè)），我都不斷地成長(zhǎng)甚至脫胎換骨。今天，我有幸與大家分享自己在大學(xué)四年學(xué)習(xí)期間的心得。以下八十八條經(jīng)驗(yàn)之談，希望讓你在大學(xué)就讀期間更加得心應(yīng)手。

大學(xué)成功要素：學(xué)術(shù)篇

1、設(shè)法認(rèn)識(shí)你的教授。他們是幫助你順利度過大學(xué)生涯的最好朋友，無論是拿到高分、考試過關(guān)、還是毫無壓力地完成本學(xué)期學(xué)業(yè)。與教授建立積極良好的關(guān)系，都將使你在選課、輔導(dǎo)、甚至人生規(guī)劃方面獲取的建議與眾不同。

2、出席答疑時(shí)間。請(qǐng)充分利用這一個(gè)與教授在課堂之外交流的絕佳良機(jī)！在此期間你可以復(fù)習(xí)課堂所學(xué)概念、向教授提出問題，并聽取他們的建議。

3、不要（經(jīng)常）曠課。我有時(shí)會(huì)逃課參加一個(gè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)，不過盡可能上每一堂課。你肯定可以在課堂上收獲一些無法在教材中學(xué)到的東西。

4、如果需要，請(qǐng)找一位私教。尋求額外的幫助沒有什么不好意思的。有關(guān)信息請(qǐng)留意本號(hào)后續(xù)推文或后臺(tái)留言。

5、做一個(gè)有條不紊的人。井井有條是安排好作業(yè)、工作和其他日常事務(wù)的一個(gè)關(guān)鍵步驟。如何做到這一點(diǎn)？請(qǐng)留意本號(hào)后續(xù)推文或后臺(tái)留言。

6、充分利用各項(xiàng)校園資源。幾乎每一所高校都配備幫助學(xué)生解決問題的校園資源和輔導(dǎo)中心。請(qǐng)查閱官網(wǎng)獲悉如何與貴校的指導(dǎo)中心，系輔導(dǎo)員、或?qū)W生導(dǎo)師取得聯(lián)系。這些人士可以幫助你理解課堂傳授的最新概念、修改論文、甚至還能平衡你的日程安排！

7、選擇一些超出自己舒適區(qū)的課程。我的專業(yè)是宗教學(xué)，但在四年間，我還選修了從計(jì)算機(jī)、地球科學(xué)、健康統(tǒng)計(jì)到德國(guó)電影等等不同的課程。某種程度上這是出于獲得學(xué)分和通識(shí)教育的要求，但我對(duì)此無怨無悔。上大學(xué)同樣也是一個(gè)在課堂內(nèi)外拓展自我邊界的過程。挑戰(zhàn)自我，學(xué)習(xí)新鮮事物，只有這樣你才不會(huì)感到遺憾。

8、找到自己的激情所在并經(jīng)常對(duì)此予以反思。毫無疑問，內(nèi)心激情是成功的保障。我需要一個(gè)目標(biāo)來促使自己不斷前進(jìn)，因?yàn)槲視?huì)不斷捫心自問確保前進(jìn)的動(dòng)力。如何獲得在大學(xué)成功所需動(dòng)力，請(qǐng)留意本號(hào)后續(xù)內(nèi)容。

9、努力工作，不要弄巧成拙。大學(xué)生活可能是你一生中最有意思和最具可塑性的階段，不過在此期間你還是應(yīng)該專注于學(xué)業(yè)。你的教育意味著為數(shù)可觀的金錢付出——無論是你自己、你的父母還是其他人，切勿暴殄天物。

10、搞清楚自己最佳學(xué)習(xí)模式，找到一個(gè)良好的學(xué)習(xí)場(chǎng)所。有些人在朋友、音樂和零食相伴時(shí)學(xué)習(xí)效率最高。另外一些人則更喜歡清凈和安寧。找到最適合自己的學(xué)習(xí)模式并持之以恒。

11、結(jié)識(shí)院長(zhǎng)或指導(dǎo)老師。他們可以在需要的時(shí)候幫到你。當(dāng)你由于學(xué)業(yè)或者個(gè)人問題深感進(jìn)退兩難之時(shí)，院長(zhǎng)和指導(dǎo)老師將成為非常好的求助資源。一旦有事需要與校方交涉，他們或?qū)⒊蔀槟愕膱?jiān)強(qiáng)后盾。

12、如果不幸為拖延癥所累，請(qǐng)?jiān)O(shè)法擺脫它，或?qū)W會(huì)直面它。努力找到那些令你止步不前的因素，從而改變自己的拖延習(xí)慣：追求完美？壓力過大？還是精疲力竭？請(qǐng)務(wù)必找到這些因素并設(shè)法予以解決（詳見：如何打敗拖延癥）

13、GPA很重要，但并非舉足輕重。GPA既無法成全你，也不能打垮你。不要忘記這只不過是一個(gè)數(shù)字而已。

14、如果你興趣廣泛，請(qǐng)考慮雙學(xué)位或一個(gè)輔修方向，但是記住學(xué)好一個(gè)專業(yè)完全夠用，而且同樣可以讓你找到工作。如果對(duì)生物和音樂的愛好不分伯仲，你當(dāng)然沒有理由放棄其中之一。不過，如果你只對(duì)一門科目充滿熱情，那也沒有關(guān)系。就業(yè)更多與堅(jiān)韌不拔、工作經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)能力密切相關(guān)，而不是與實(shí)際所學(xué)專業(yè)有關(guān)。

15、通過高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)了解哪些教授/課程的讓他們收獲最大、或者改變他們最多。請(qǐng)選擇這些課。

16、如有必要，請(qǐng)放棄或更換課程，但請(qǐng)盡快行動(dòng)以免掉隊(duì)。在大學(xué)，沒有比跟不上課程進(jìn)度更糟糕的事情了。

17、盡早選擇必修課程和高難度課程，這將為今后的學(xué)習(xí)提供更大的靈活度，可以上那些自己感興趣的課程。

18、如果你有任何特殊需求，請(qǐng)務(wù)必提出來。與學(xué)校負(fù)責(zé)健康或殘障人士的部門聯(lián)系，向殘疾人資源中心求助，發(fā)郵件給教授，獲取自己所需的幫助。

19、剛到校園的時(shí)候，不必急于了解一切。你完全可以花點(diǎn)時(shí)間邊走邊看。

20、撰寫論文前先列明提綱。在寫論文的時(shí)候，如果沒有提綱會(huì)讓我感覺毫無頭緒。如何構(gòu)思論文提綱，請(qǐng)關(guān)注本號(hào)留意后續(xù)內(nèi)容。

21、為期末考試制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。請(qǐng)關(guān)注本號(hào)留意后續(xù)內(nèi)容，深入了解如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

22、及時(shí)理解課堂教學(xué)內(nèi)容，不要在考試前臨時(shí)抱佛腳。你沒有理由在上課時(shí)心不在焉，然后到期末考試前那個(gè)星期囫圇吞棗地死記硬背。你完全應(yīng)該正常上課，這樣就不會(huì)留下任何遺憾。

23、保留一份作業(yè)清單。當(dāng)需要跟蹤自己要做的每一件事時(shí)，這肯定會(huì)省去你很多麻煩。

24、不要作弊。即使沒有被抓現(xiàn)行，也將給你今后的生活留下陰影。

25、充分利用圖書館，盡量熟悉其書目。在學(xué)習(xí)或撰寫期末論文時(shí)，對(duì)圖書館了如指掌就像如虎添翼。這將為你節(jié)省大量的時(shí)間和精力。

26、在大學(xué)前兩年盡量選擇各種類型的課程。隨后聚焦自己的專業(yè)方向。這樣你在大學(xué)早期階段盡情涉獵、發(fā)掘自己的激情、并結(jié)交新朋友。當(dāng)一旦定下心來發(fā)現(xiàn)自己究竟想要學(xué)什么，你就可以深入研究專業(yè)。

27、熟悉文獻(xiàn)引用指南。草率或不規(guī)范的文獻(xiàn)引用可能使一篇論文顯得分文不值。無論你的教授在APA、MLA 還是芝加哥引用模式中喜歡哪一個(gè)，都得搞清楚他們想要什么并學(xué)會(huì)如何做好。在今后很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，你都需要Hacker 和 Sommers論文寫作手冊(cè)的陪伴。

28、寫作是一項(xiàng)必備技能。行文簡(jiǎn)潔扼要，避免陳詞濫調(diào)。你可以在Strunk和White合著的《風(fēng)格的要素》（Elements of Style）一書中學(xué)到論文寫作的基礎(chǔ)知識(shí)，我的好友泰勒推薦Spunk和Bite合著的《大膽、現(xiàn)代風(fēng)格的作家指南》一書，有望為你的論文錦上添花。

29、切勿抄襲。一旦東窗事發(fā)，你有可能被開除出校，即便蒙混過關(guān)，你也將面對(duì)良心譴責(zé)。掏腰包請(qǐng)人代寫論文也是作弊。請(qǐng)不要做這種事情。

大學(xué)成功要素：技術(shù)篇

30、做好文件備份。最令人抓狂的莫過于當(dāng)你的期末論文寫到一半時(shí)，計(jì)算機(jī)系統(tǒng)突然崩潰從而前功盡棄。

31、做好日程安排。推薦一款非常好用的日常管理軟件——iStudiez Pro，所有安排可以同步到手機(jī)。

32、買一臺(tái)性能優(yōu)異的筆記本電腦，這筆投資將救你于水火之中。

33、不要一味糾纏技術(shù)而忽視學(xué)習(xí)知識(shí)。好的內(nèi)存固然很棒，但無法與努力工作和奉獻(xiàn)精神相提并論。

大學(xué)成功要素：社區(qū)篇

34、沒有什么比人最重要的。要為需要進(jìn)一步加深了解的朋友、家庭成員以及其他人士撥出時(shí)間。學(xué)習(xí)誠(chéng)可貴，朋友價(jià)更高！

35、不要忘記初次見面的朋友的尊姓大名。當(dāng)再次相遇時(shí)，人家會(huì)對(duì)你刮目相看。

36、不要獨(dú)自一個(gè)人吃飯。一起就餐是與朋友們相處的好機(jī)會(huì)。獨(dú)自一人邊看視頻邊吃飯并不可取，邀請(qǐng)三五好友一起到食堂，即使在家里吃個(gè)拉面或外賣也不錯(cuò)。請(qǐng)把吃飯時(shí)間用于社交。

37、不要看到一個(gè)社團(tuán)就急于報(bào)名。你分身乏術(shù)，無法參與所有的活動(dòng)，你肯定不喜歡三天兩頭收到提醒你該參加肚皮舞排練的郵件。只要有選擇地參與幾項(xiàng)活動(dòng)即可。

38、盡量參與多種校內(nèi)活動(dòng)，一旦感覺不合就及時(shí)抽身而去。與此同時(shí)，要嘗試新鮮事物：參加某個(gè)組織的公開活動(dòng)（不必留下自己的電子郵件）；接觸各種不同的宗教團(tuán)體和精神組織；聆聽客座講座。

39、參加迎新活動(dòng)。這是結(jié)識(shí)朋友和了解校園的好機(jī)會(huì)，切勿錯(cuò)過！

40、加入宿舍社區(qū)。無論你所在宿舍管理采用何種組織架構(gòu)，請(qǐng)積極參與其中。這是一個(gè)認(rèn)識(shí)身邊小伙伴的絕佳良機(jī)，希望你可以結(jié)交眾多好友。

41、如果你要改變現(xiàn)狀，請(qǐng)加入學(xué)生立法機(jī)構(gòu)，讓你的聲音被眾人聽到。

大學(xué)成功要素：宿舍篇

42、請(qǐng)及時(shí)取回洗干凈的衣物，如果晚了一兩個(gè)小時(shí)，你的衣服很可能被別人扔到烘干機(jī)外面，甚至地板上。

43、找到洗衣服的最佳時(shí)間點(diǎn)。人們往往在晚上洗衣服，不過在深夜開動(dòng)洗衣機(jī)會(huì)吵到你的左鄰右舍。如果你不想與他人爭(zhēng)搶最后一臺(tái)烘干設(shè)備，請(qǐng)務(wù)必找個(gè)合適的時(shí)間洗衣服。

44、有問題要和室友直接溝通。請(qǐng)把問題擺在桌面上。如果無法解決，請(qǐng)告知舍管。因?yàn)槭矣殉缘裟愕臇|西而悶悶不樂？沒有必要深藏心頭默不作聲。

45、做一個(gè)好室友。彬彬有禮、不卑不亢、不要吃室友的東西。我就有這個(gè)毛病，不要像我一樣。

46、設(shè)法結(jié)識(shí)同屋、同層和同樓之外的小伙伴。走出去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)宿舍外面的世界很精彩！

47、不要搬弄是非。世上沒有不透風(fēng)的墻。造成朋友間反目成仇的導(dǎo)火索往往離不開搬弄是非，而且經(jīng)常這樣做會(huì)使自己聲名狼藉。

48、穿淋浴拖鞋洗澡。你不知道別人在洗澡時(shí)會(huì)干些什么。

49、準(zhǔn)備一個(gè)淋浴籃。相信我，這樣比拿著一大堆洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素的同時(shí)，又得設(shè)法不弄濕浴巾要容易得多。亞馬遜上只賣10美元一個(gè)，物有所值！

50、請(qǐng)多備幾條用起來既舒服又好看的浴巾，這就不必拿還沒有干透的浴巾擦身。

51、如何裝飾房間沒有你想象的那么重要。裝點(diǎn)住所固然令人興奮，不過最終你的唯一目的不外乎營(yíng)造一個(gè)溫馨、舒適、以及有益交友和學(xué)習(xí)的空間。

52、切勿把所有的衣服都帶到學(xué)校。這將擠爆你的壁櫥空間，畢竟不可能每件衣服都會(huì)穿。

大學(xué)成功要素：海外求學(xué)

53、如果有可能，出國(guó)學(xué)習(xí)一段時(shí)間，即使只是一個(gè)冬假，一個(gè)暑期或一個(gè)學(xué)期。這將改變你的生活。

54、請(qǐng)為海外學(xué)習(xí)項(xiàng)目做好充分準(zhǔn)備。如果在此期間只拿到D或F，那么其他同學(xué)都畢業(yè)了，你最后還要在自己學(xué)校再多上一個(gè)學(xué)期的課。與此同時(shí)，玩得開心！這是一次千載難逢的經(jīng)歷。

55、盡可能體驗(yàn)新生事物：外出旅行、參加活動(dòng)，會(huì)見客座講師，要讓這段經(jīng)歷發(fā)揮最大的作用。

大學(xué)成功要素：健康篇

56、在食堂，盡量少吃油炸和含糖食物。過猶不及，放縱自己胡吃海塞的后果就是身材快速走形。

57、每一餐盡量多吃蔬菜和/或水果。這不但可以獲取營(yíng)養(yǎng)，而且還能抑制饑餓感。

58、很多大學(xué)配備校內(nèi)營(yíng)養(yǎng)師。如果你在學(xué)校里遇到健康問題，可以考慮預(yù)約校內(nèi)營(yíng)養(yǎng)師。

59、找到大學(xué)健身中心。那里經(jīng)常向?qū)W生提供免費(fèi)的運(yùn)動(dòng)課程，這是保持活力和自得其樂的一個(gè)好方法。

60、如果不喜歡去健身房，請(qǐng)報(bào)名參加一項(xiàng)體育活動(dòng)或健身課程。這些課程都很有意思，而且相比一個(gè)人鍛煉，這樣更不容易半途而廢。

61、無論自己的問題在于營(yíng)養(yǎng)過度、缺乏鍛煉、還是尋求安寧和平衡，你都可以在網(wǎng)上找到很多資源和視頻。谷歌簡(jiǎn)單搜索一番即可獲取海量信息。

62、如有必要，請(qǐng)求助專業(yè)咨詢。學(xué)校通常提供免費(fèi)資源，而且咨詢?nèi)藛T有義務(wù)為你守口如瓶。

63、設(shè)法在校園內(nèi)尋求精神生活。請(qǐng)敞開心扉盡情探索。

64、請(qǐng)保持充足的睡眠。將其列為頭等大事?——?這將使你的大學(xué)生活更為快樂和健康。

65、期末考試是大學(xué)時(shí)期壓力最大的階段。在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，盡可能給自己的正常生活留點(diǎn)時(shí)間。

大學(xué)成功要素：求職和財(cái)務(wù)

66、設(shè)法在校園內(nèi)找一份兼職或者認(rèn)真參與一項(xiàng)社團(tuán)活動(dòng)。除了經(jīng)濟(jì)收益外，這還將為你的個(gè)人履歷增光添彩。

67、請(qǐng)準(zhǔn)備一份通用的簡(jiǎn)歷，但申請(qǐng)不同工作時(shí)應(yīng)予以更新。你得根據(jù)職位要求進(jìn)行個(gè)性化改善。

68、善加利用職業(yè)服務(wù)辦公室。他們將助你一臂之力，而且經(jīng)常讓你接觸到很棒的求職、獎(jiǎng)學(xué)金和研究資助機(jī)會(huì)，你之前很可能完全沒有聽說過這些機(jī)會(huì)。

69、掌握自己收支賬目的來龍去脈。

70、如果你想省點(diǎn)錢，很多校園活動(dòng)往往提供免費(fèi)食物和禮品。參加這些講座和活動(dòng)也有助于自己體驗(yàn)和學(xué)習(xí)更多東西。

71、謹(jǐn)慎選擇專業(yè)或職業(yè)道路。做決定以前請(qǐng)仔細(xì)權(quán)衡各種選項(xiàng)，不要盲目跟風(fēng)。

72、想清楚一個(gè)本科學(xué)位究竟對(duì)你有多大作用，并了解是否需要進(jìn)一步深造才能得到自己想要的工作。

73、大學(xué)生可以打折購(gòu)買為數(shù)眾多的商品和服務(wù)。請(qǐng)事先做點(diǎn)功課，找到那些最適合自己的。

74、把你的教科書賣給低年級(jí)同學(xué)。這可以讓你收回部分學(xué)習(xí)成本。

75、學(xué)習(xí)打造人際網(wǎng)絡(luò)。無論在線下還是線上，都可以搭建專業(yè)的人脈關(guān)系圈。這在今后的求職市場(chǎng)上將發(fā)揮重要作用

76、學(xué)會(huì)如何完善你的領(lǐng)英（ LinkedIn ）個(gè)人資料（推薦：how to create a hire-worthy LinkedIn，作者：Endless May）

大學(xué)成功要素：大學(xué)生活篇

77、在工作習(xí)慣和其他習(xí)慣之間找到平衡點(diǎn)。如果確實(shí)存在一個(gè)足以讓我改變自己大學(xué)經(jīng)歷的事情，那就是找到更好的平衡。

78、買一副耳塞。這將極大地提高自己的生活品質(zhì)。我喜歡那些可以阻擋所有噪音的蠟質(zhì)耳塞。

79、請(qǐng)不要炫耀自己高中時(shí)代的成就。對(duì)所有人而言，大學(xué)就是一個(gè)全新的開始。

80、如果尚未結(jié)交到好友，請(qǐng)不要心灰意冷。我花了一年半的時(shí)間苦苦尋覓，不過到現(xiàn)在，我在學(xué)校有一群非常好的朋友，他們讓我的大學(xué)歲月更加多姿多彩、富有價(jià)值。

81、經(jīng)常打電話或發(fā)郵件給你的父母。他們肯定很想念你。

82、不要放棄你的夢(mèng)想和抱負(fù)。你可能時(shí)而會(huì)感到氣餒，請(qǐng)繼續(xù)前行，你的目標(biāo)終將實(shí)現(xiàn)。

83、暑期計(jì)劃尚未落實(shí)？無需為此惴惴不安。你完全可以用這個(gè)夏天享受生活，而不是打造簡(jiǎn)歷。與此同時(shí)，在進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)前，積累一些工作經(jīng)驗(yàn)或者參加一到兩次的實(shí)習(xí)屬于明智之舉。不妨在結(jié)束大一的那個(gè)暑假盡情玩耍；此后暑假努力工作，為大學(xué)畢業(yè)后的生活做好充分準(zhǔn)備。

84、請(qǐng)與宿舍主管搞好關(guān)系。他們是非常棒的人，與他們成為朋友會(huì)使你長(zhǎng)期收益，無論當(dāng)你遇到問題、需要幫助、還是找人傾訴。

85、與宿舍助理（RA）搞好關(guān)系！他們的工作就是為了幫助你，而且說實(shí)話，他們也是很酷的人（作為一名前 RA，我可能略微有失偏頗）。

86、學(xué)會(huì)拒絕。你可能面對(duì)一個(gè)讓自己心馳神往的機(jī)會(huì)、聚會(huì)中的致幻藥品，或其他不那么值得恭維的事情。這是一項(xiàng)終身收益的技能。

87、盡享閱讀帶來的快樂！這將幫助你在忙碌的生活中找到某種平衡。

88、享受生活。人生只有一次，務(wù)必珍惜生命。