美國大學校園的八個“好幫手”
最近美國的大學都在陸續開學迎新。每年到了這個時候，都會收到許多自己親手送入美國大學校園的學生們發來的入學趣事，同時看著他們在朋友圈曬出的千奇百怪的自拍照，心里由衷為他們感到高興。
但是偶爾也會收到一兩條類似下面這些的求助信息：
每當遇到這些問題時，自己真是恨不得飛到美國去親自幫他們解決，但誰都知道這是不可能的。
其實留學生在融入美國大學校園過程中會遇到的種種問題，校方都是非常清楚的，因此幾乎每個美國大學都會建立一套完備的機制為留學生們解決各種困難。只不過同學們往往在入學前并沒有做足功課，遇到問題就慌了，不知道到底該去找誰。
但只要你把下面的這八個校園“好幫手”記牢，相信很多問題就將不再會是問題：
國際生辦公室（International Student Office）
每個學校的國際生辦公室多半都是留學生們踏入的第一間辦公室，因為絕大多數的學校都要求學生入境后盡快帶著護照、I-20表格和I-94入境記錄來這里辦理國際學生的check-in。
因此其他的辦公室你可以借口說找不到，但到這里的路你肯定是認識的。
假如真的遇到了問題又不知道該去找誰幫忙解決，很簡單，就來這里問。
如果不知道該問誰，更簡單，就找入學當天幫你check-in的那個老師問。
別擔心，這里的老師解決過的問題一定比你想象的還多。他們如果知道如何幫你，一定會對你知無不言，即使不知道怎么幫，也知道該讓你去找誰。
教職員工（Faculty）
在美國，你一定不要害怕跟教授接觸，而是應該積極地嘗試跟他們做朋友。
和教授交朋友，這雖然看起來是一項很難完成的任務，但卻是非常值得的。因為它有可能給你帶來很多意料之外的收獲，往往在很多方面都能夠起到事半功倍的效果。
即便某些時候你還不需要教授幫你解決學業上的難題，也不要放棄在office hour找他們進行溝通的機會。通過溝通，他們能夠實時地了解到你的學習狀況。等有一天真的遇到了問題，憑借他們豐富的教學經驗，可能會比你自己還先知道問題出在哪兒，說不定還沒等你開口問就已經主動幫你解答了。
換言之，如果你上課時不積極，一下課就跑沒影了，教授連你是誰都不知道，又怎么可能有效地幫助到你呢？
學術顧問（Academic Advisers）
曾經碰到過極少數這樣的學生：到大四時才發現到畢業時修不夠自己專業畢業所需的課程。
其實每個學校都在學生入學前就給他們分配了專門的Academic Adviser，為的是在選課時給大家提供建議，很多學校新生第一學期的課程甚至都是由Academic Adviser直接代選的。
然而很多人在之后遇到“不知道該選什么課”這樣的問題時，就忘記要去找他們的Academic Adviser了。
美國的大學通常都是大二第二學期才正式提交確定專業的申請，這個步驟叫declare major。在確定專業以前，你只要告訴Academic Adviser，自己有可能修的專業都有哪些，TA就能幫你規劃出現在該選哪些課、或者應該優先選哪些課。在確定專業之后，TA還會告訴你距離順利畢業還差哪些必須的課程沒修。
只要你在每個學期都跟Academic Adviser進行充分的溝通，就一定不會出現畢業前修不完課程的情況。
心理咨詢中心（The Counseling Center）
美國的學校都很注重學生的心理健康問題，尤其是考慮到留學生在融入校園學習和生活時會遇到比本土學生更大的壓力，都會在一入學就跟大家說明在適當的時候接受心理咨詢的必要性。
對于這個問題需要特別說兩句：大家一定不要以為“接受心理咨詢”就等于“有心理疾病”。適當地接受咨詢只不過就是排除壓力、減輕心理負擔的一種手段，就跟運動員比賽完需要冰敷關節緩解疲勞和預防傷病是一個道理。如果任由小問題積累，而不去想辦法積極排解，那才真的會憋出病來。
寫作中心（The Writing Center）
很多同學一開始都不理解美國的大學為什么要專門開設一個英文寫作中心、或者類似的英文寫作輔導班、甚至強制大一留學生上英文寫作課。
但其實上過幾節課后他們才會發現，用英文完成大量的作業和論文真的比自己想象中要難。
無論你申請入學的時候托福或SAT考了多少分，都不要覺得自己在英文寫作方面已經“妥了”、“不需要再提高了”，更沒有必要認為跟比自己語言基礎差的同學一起去寫作中心尋求幫助是什么丟人的事。
另外多數學校都會對留學新生進行英語入學分級測試（placement test），然后按成績把大家分配到不同等級的英語課、寫作課。雖然有些學校采用的是在線測驗的方式、監考不是很嚴，但大家考試的時候千萬不要投機取巧。假如用虛高的成績進入到了跟自己英語水平不匹配的課程去念，相信我，最后受苦的還是你自己。
職業規劃服務中心（The Career Services Center）
即使畢業后不想留在美國工作，在本科階段利用假期找幾份有分量的實習、豐富一下自己的簡歷也是非常不錯的選擇。
對于國際學生來說，由于受到簽證的限制，能找到的實習機會可能沒有美國本土學生那么多，有些時候也許根本不知道該向哪兒投簡歷。
這個時候就可以到學校的職業規劃服務中心尋求幫助。把自己的專業和職業興趣告訴那里的老師，他們肯定能夠給出十分中肯的建議，說不定還會幫你聯系實習的單位。
法務服務中心（The Legal Services Center）
大多數的留學生都不了解美國的法律和司法體系，這是很正常的。如果只是待在學校里埋頭學習，看似好像也沒有什么必要去了解法律、甚至是接受法律方面的咨詢。
但是大學生活不僅僅只是學習，只要你跟校園外的世界有所接觸，比如購物、租房、開車或實習等，就難免會進入到某個法律關系中，或者是自然承擔起了某種法律責任。
沒有發生任何糾紛當然最好，然而一旦發生了糾紛，作為學生的我們有時是很難有精力去親自了解那些復雜的法律條文的。此時到學校的法務服務中心尋求幫助肯定是最省力而又有效的解決辦法。
學生會（The Student Union）
“在家靠父母，出門靠朋友”，這句話對于留學生群體來說格外適用。
除了宿舍之外，學生會和各類學生組織是結識新朋友最好的去處，而且每個學校基本都有中國學生分會，在這里一般更容易交到朋友。
而且實際上有很多美國大學在中國舉辦的新生見面會都是由中國學生會自己承辦的，有些學校官方不會提供到機場接送新生的服務，也是交給各國的學生會自己去組織。在參加新生見面會和去往學校的路途中，最好能夠結識一兩個熱心的學長學姐，平時遇到自己解決不了的問題也可以找他們尋求幫助。
但是盡量不要什么事都去麻煩人家，畢竟他們也還有自己的學業要忙。另外遇到專業性比較強的問題還是要到學校官方的各個辦公室去找相關的負責老師，相信學長們也都會這樣建議。
最后的最后，覺得有必要再叮囑大家一下：生病了一定不要硬抗，要及時到校醫院就醫！遇到意外或緊急情況要果斷撥打911報警求助！
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