3大理由一定要參加課外活動

中國家長對課外活動並不陌生，很多人都從孩子很小的時候就投入大量時間和財(cái)力，發(fā)展他們各種才藝。但是如何在大學(xué)升學(xué)背景下看待高中課外活動，值得探討。

參加讓課外活動，學(xué)校、社區(qū)都有資源。(Pexels)

儘管現(xiàn)在有關(guān)升學(xué)的資訊非常豐富，仍有許多家長和學(xué)生對高中期間課外活動的重要性認(rèn)識很模糊。用高考思維對待全面審核的美國大學(xué)錄取標(biāo)準(zhǔn)，使不少學(xué)生在擁有傲人在校成績和標(biāo)準(zhǔn)化考試成績的同時，仍無奈地正視自己高中四年慘淡的簡歷。空白的履歷，使他們在填寫大學(xué)申請表格和申請文書創(chuàng)作時，一籌莫展。

大學(xué)為什麼看重課外活動？

第一，提供傳統(tǒng)課堂無法獲得的成長機(jī)會。

美國高中教學(xué)形式非常豐富，講課、實(shí)驗(yàn)、小組項(xiàng)目、上臺演示、課堂討論等，讓孩子在生動的環(huán)境中掌握知識。但這一切不能全面預(yù)備孩子面向未來，各種課外活動可以彌補(bǔ)這些不足。

例如，體育活動幫助孩子培養(yǎng)吃苦耐勞和團(tuán)隊(duì)精神，音樂促使孩子自律、啟發(fā)智力，美術(shù)提供創(chuàng)作空間、豐富想像力。其他與學(xué)術(shù)和專業(yè)相關(guān)的活動，能拓展知識面，提前探索這些領(lǐng)域，為他們未來在專業(yè)發(fā)展提供平臺。義工和打工，更是把責(zé)任加在孩子肩膀上，為他們進(jìn)入職場做預(yù)演。

第二，使孩子更好地管理時間。

同時協(xié)調(diào)好學(xué)校課業(yè)和其他活動，是一件不容易的事。在這個過程中，孩子得到訓(xùn)練，學(xué)會更有效地學(xué)習(xí)和工作。這些時間管理的技巧，大大有助於他們將來的發(fā)展。

第三，有益的課外活動能保持身心健康。

他們通過這些他們喜歡的活動，學(xué)習(xí)減壓和釋放情緒，同時學(xué)習(xí)如何與其他人相處，培養(yǎng)友誼，建立人際關(guān)係網(wǎng)。有些活動還能幫助周邊的人，建立更好的社區(qū)。

基於上述三點(diǎn)，在大學(xué)申請中，學(xué)生需要填寫從事的課外活動所花的時間，以及獲得的成績和領(lǐng)導(dǎo)位置，大學(xué)可對孩子的時間分配瞭如指掌。不少大學(xué)申請都可以上傳簡歷，招生人員對申請人所有活動一目了然。大學(xué)希望看到學(xué)生在完成學(xué)業(yè)之外，仍有餘力從事其他有益身心的活動，這樣的學(xué)生相對於靠補(bǔ)習(xí)生存的同伴，有更大的發(fā)展?jié)摿ΑＭ瑫r，大學(xué)可進(jìn)一步了解孩子的喜好和熱情，更希望孩子是充滿內(nèi)驅(qū)力的追求者，可以追尋自己的熱愛，探索世界，相比那些急功近利的同伴，他們更有可能獲得長遠(yuǎn)的成功。

一般高中生的課外活動不外乎兩類：一是學(xué)術(shù)類活動，與學(xué)生將來申報(bào)的專業(yè)直接相關(guān)，例比如學(xué)科競賽、科研、實(shí)習(xí)、學(xué)術(shù)類夏令營、到大學(xué)修課、與專業(yè)相關(guān)的社會實(shí)踐活動。另一類是非學(xué)術(shù)類活動，如音樂、藝術(shù)、體育、愛好、義工、打工、家務(wù)，基本屬於這類。

這個分類會因人而異。例如，一個想讀醫(yī)學(xué)預(yù)科的人，在醫(yī)院、診所、康復(fù)中心做義工，就是學(xué)術(shù)類活動；但對打算學(xué)工程的孩子來說，這類就屬於非學(xué)術(shù)類活動。

大學(xué)不強(qiáng)求高中生明確知道將來所學(xué)專業(yè)，畢竟，大多數(shù)大學(xué)生最終選擇與他們申請時不一樣的專業(yè)，但大學(xué)希望看到申請人願意在某個學(xué)術(shù)方向上集中投入。

例如，打算學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)專業(yè)的孩子，如果他在高中期間在學(xué)校學(xué)習(xí)AP計(jì)算機(jī)和其他與電腦選修課程，還在課外參加計(jì)算機(jī)奧林匹克競賽、黑客(hacker，駭客)大賽、編程俱樂部、機(jī)器人隊(duì)、大學(xué)編程夏令營，或用計(jì)算機(jī)技術(shù)參與科研項(xiàng)目，在非營利組織中幫助建立和維護(hù)網(wǎng)站等，這些都會豐富孩子專業(yè)背景，也充分展示他對這個方向強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)熱情。

機(jī)器人隊(duì)可豐富孩子專業(yè)背景。(Pexels)

一個有志於獻(xiàn)身醫(yī)療領(lǐng)域的高中生，可以在學(xué)習(xí)AP生物、化學(xué)、心理學(xué)的基礎(chǔ)上，參加紅十字俱樂部、科學(xué)奧林匹克競賽、生物醫(yī)學(xué)方面的夏令營和科研，在醫(yī)院、救護(hù)站、診所、康復(fù)中心、老人院等地方實(shí)習(xí)或當(dāng)志願者，還可以參與有關(guān)公共衛(wèi)生方面的社區(qū)建設(shè)項(xiàng)目。這樣的簡歷，無論是招生還是招工，都會引人注目。

對嚮往商業(yè)金融領(lǐng)域的孩子，可以在學(xué)習(xí)AP經(jīng)濟(jì)學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)時，考慮參加學(xué)校投資商業(yè)俱樂部、商業(yè)方案設(shè)計(jì)競賽、模擬股票投資競賽，找實(shí)習(xí)機(jī)會為一些公司做營銷推廣，甚至自己上網(wǎng)推銷產(chǎn)品，或從事與商業(yè)金融普及教育相關(guān)的社區(qū)建設(shè)項(xiàng)目。這個方向上的活動，有無限可能。

古諺有云：「凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。」高中四年的課外活動，需要合理規(guī)劃，並在實(shí)施中調(diào)整規(guī)劃。

高中課外活動可以注意下面幾點(diǎn)：

1.課外活動是錦上添花

所謂錦，就是最基本的學(xué)習(xí)成績，沒有錦，再漂亮的花也沒有地方繡。近幾年，大學(xué)收到的申請愈來愈多，需要用同樣時間處理更多的申請，用成績作為第一步篩選最為高效。不管學(xué)生才藝多麼突出，成績必須達(dá)到基本要求，才能進(jìn)入下一輪審核。若因?yàn)檎n外活動而犧牲學(xué)業(yè)，是本末倒置。

2.重質(zhì)不重量

深入?yún)⑴c一、兩樣學(xué)術(shù)活動，加上一、兩樣非學(xué)術(shù)活動，比泛泛加入十幾種課外活動有用得多。

雖然大學(xué)申請表上有8種到10種課外活動可填寫，但這並不意味你必須把它們填滿，更不意味你的課外活動種類必須達(dá)到這個數(shù)字。時間精力有限，如果你呈現(xiàn)一長串課外活動，只能說明每一樣都蜻蜓點(diǎn)水，對自己和社團(tuán)都不會產(chǎn)生重大影響。

若申請那些競爭激烈的大學(xué)，你的課外活動獲獎要達(dá)到至少州以上水平，才能對申請有利。

任何一個課外活動，如果要獲得紮實(shí)的結(jié)果，都必須至少把它當(dāng)成額外的一門AP課程來對待，甚至需要投入更多精力才有可能有收穫。一般來說，課外活動要做出成績，比在學(xué)校課程出色要難得多。所以，能夠被頂尖大學(xué)考慮的申請人，多半學(xué)習(xí)成績都很優(yōu)異，最後往往是在課外活動決勝負(fù)

3.真心喜愛才能長久

很多學(xué)生都知道，大學(xué)更希望看到他們在高中持續(xù)投入某項(xiàng)活動，所以，學(xué)生會認(rèn)為九年級的課外活動必須堅(jiān)持下去，無論自己是否喜愛，或是否對自己的長久發(fā)展有利。這種僅僅為了升學(xué)的考量，非常不可取。

不錯，大學(xué)的確喜歡看到學(xué)生對某項(xiàng)活動有持久的追求，三天打漁兩天曬網(wǎng)，肯定一事無成，而且若他這樣度過高中，可能也會這樣把大學(xué)歲月蹉跎掉了。大學(xué)更願意看到這樣持久的投入，是源於真愛。

不是每一個學(xué)生，在九年級時能在課外活動中發(fā)現(xiàn)自己的熱情所在。高中期間，每個孩子都成長變化，喜好也可能隨著接觸世界而變化。在對真愛的搜尋中，漸漸鎖定自己的目標(biāo)，是非常正常的過程；這個過程需要孩子學(xué)會正確評估，調(diào)整優(yōu)先順序，有時需要果斷放棄。

這樣的調(diào)節(jié)如同修剪果樹，最後保證在真心喜歡的事情上，有足夠的精力去發(fā)展。千萬不要被所謂的堅(jiān)持束縛了成長。

課外活動要真心喜愛才能長久。(Pexels)

4.走出舒適區(qū) 大膽嘗試

雖然在課外活動中會強(qiáng)調(diào)孩子個人的喜好，不過初中畢業(yè)的學(xué)生在各方面接觸有限，對新穎的項(xiàng)目，要嘗試才知道是否喜歡。很多孩子把自己框在狹小的範(fàn)圍裡選擇課外活動，從而錯過一些好機(jī)會。以下的對話就很經(jīng)典。

父母：「我們加入XXX怎麼樣？」

孩子：「不，我不喜歡它。」

父母：「那你喜歡什麼？」

孩子：「我不知道。」

要鼓勵孩子走出舒適區(qū)，接觸從未參與甚至知道的活動，這些活動可能為他們的發(fā)展打開奇妙的門，從此發(fā)現(xiàn)一生摯愛也未可知。

5.考慮孩子基礎(chǔ)、天賦和投資

有些課外活動如音樂、體育和藝術(shù)，想在申請大學(xué)季節(jié)來前做出亮眼成就，需要多年積累。

很少有人在九年級入門，之後短短兩三年就把同伴甩到後面。不少家庭在孩子很小時就開始音樂、藝術(shù)的培養(yǎng)，或在體育上進(jìn)行半專業(yè)性質(zhì)的訓(xùn)練，投入大量時間、金錢，孩子到九年級時已具備相當(dāng)基礎(chǔ)。此時如果放棄這些項(xiàng)目，另起爐灶，代價(jià)非常大。

所以，需要理智分析項(xiàng)目取捨和時間分配。一般學(xué)校不太可能在這些方面提供充分的資源，隨著孩子水平提高和比賽級別上升，如果要達(dá)到幫助升學(xué)的水平，多半需要在校外聘請專業(yè)人士進(jìn)行訓(xùn)練。這些時間、精力和財(cái)力的投資，家長需要考慮可能的費(fèi)用。

6.揚(yáng)長或補(bǔ)短 規(guī)劃時抉擇

單純從升學(xué)的短期目標(biāo)看，突出長處彷彿是進(jìn)入名校有力的敲門磚，若把目光放遠(yuǎn)一些，考慮將來在職場的競爭力，有些素質(zhì)教育不可少。這些方面和孩子的發(fā)展息息相關(guān)。

例如，中國孩子在理工科較有優(yōu)勢，在人文上因移民家庭背景、父母從事行業(yè)和家庭教育投資而明顯不足。體現(xiàn)在學(xué)校表現(xiàn)，就是孩子的閱讀量和題材範(fàn)圍、寫作能力、語言表達(dá)能力與人交流能力，相對於理工科薄弱。

在大學(xué)申請方面，這些也會展現(xiàn)在招生人員面前，例如申請作文不夠生動有趣，很難表現(xiàn)孩子獨(dú)特的個性；在校友面試上也有可能因?yàn)樾愿竦木兄?jǐn)，無法把自己的優(yōu)勢發(fā)揮出來。

個人認(rèn)為，這些方面的突破迫在眉睫。畢竟升學(xué)並不是人生的終極目標(biāo)，孩子最後是要進(jìn)入職場，單純圍繞升學(xué)來規(guī)劃高中生活，會導(dǎo)致短視的決策。現(xiàn)在打算從事的課外活動從長遠(yuǎn)講，對孩子的意義是什麼，假如現(xiàn)在孩子已進(jìn)入大學(xué)，他還會堅(jiān)持這些課外活動嗎？如果答案是否定的，孩子和家長都需要重新審核這些活動的長期價(jià)值。

7.善用資源

同樣付出的努力，在不同的外界支持下，成績會完全不一樣，所謂天時地利人和，一樣也不能缺。

孩子的投入，必須結(jié)合良師益友的指導(dǎo)，加上足夠的機(jī)會和經(jīng)濟(jì)支持，才可能達(dá)到理想結(jié)果。

例如，學(xué)校的生物競賽是強(qiáng)項(xiàng)，而生物科研是弱項(xiàng)，同樣對生物很執(zhí)著的孩子，參加前者可能成果豐碩，參加後者卻舉步維艱。任何高中都不可能有無限資金平均投入每項(xiàng)課外活動中，多數(shù)情況是，各個學(xué)校有自己的傳統(tǒng)王牌項(xiàng)目，更容易獲得學(xué)校的重視，獲得人力物力的支持也最多。

孩子參加這樣的項(xiàng)目，比較容易成長。校外活動也是如此。加入一個強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，最後的成績會比較醒目。同時，可考慮家中擁有的資源，家長是否能通過親戚朋友、老同學(xué)、老同事找到實(shí)習(xí)機(jī)會，家庭經(jīng)濟(jì)能力是否能支撐某個項(xiàng)目的投入，家長能否提供交通便利等，這些都需要全面考慮，做出合理規(guī)劃。

我鼓勵大家盡量使用現(xiàn)有資源，讓孩子跨出第一步，比坐在家裡等機(jī)會上門要實(shí)際。孩子必須明白教育資源有限、珍貴，世界不是圍繞他們轉(zhuǎn)，也不是他們喜歡什麼，家裡、學(xué)校、社區(qū)就有資源等著他們。也許孩子原來覺得自己很喜歡工程，但周圍的資源都指向商業(yè)，工程方面沒有太多機(jī)會，此時不必坐等工程方面的機(jī)會，而是應(yīng)該抓住現(xiàn)有的去嘗試。

藝多不壓身，相信每一段經(jīng)歷都有助於孩子的成長，並不是參加某項(xiàng)課外活動，意味上大學(xué)就學(xué)這個專業(yè)，一輩子就做這一行。這活動僅僅是他們高中階段成長的片段，豐富閱歷而已。

8.耐心等待 等待花開

課外活動的成長是漫長的過程，許多學(xué)生明白拿大獎對升學(xué)至關(guān)重要，但這個結(jié)果可遇不可求。付出艱辛的努力，最後能達(dá)到什麼程度，有太多不可控因素。尤其一些課外活動是高中才啟動，在比賽選手中，九年級的菜鳥最不成熟、最沒有經(jīng)驗(yàn)。這就是每個高中生必經(jīng)的起點(diǎn)。能在反覆挫敗中堅(jiān)持到底，就是成長。

家長和學(xué)生都要拋開急功近利的想法，不能每次比賽、每次得到結(jié)果就問「這樣的投入到底值不值得」、「這樣的成績能上哪所大學(xué)」。一般來說，耀眼的成績多數(shù)是在12年級才能獲得，而且是建立在前三年積累的基礎(chǔ)上的。

9.生活平衡 身心健康

為了升學(xué)而負(fù)荷滿載甚至超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，身心透支，即使能被心儀的大學(xué)錄取，也是得不償失。進(jìn)入一個自己並不匹配的大學(xué)度過四年，將帶來痛苦和掙扎。在美國好大學(xué)多的是，總有一間是適合你的。沒有必要為了升學(xué)而失去美好的高中時光。

(作者是紐約市特殊高中資深義工，服務(wù)華人家長多年，協(xié)助家長與學(xué)校溝通，並且深入?yún)⑴c家長協(xié)會的大小事務(wù)，針對華人家長與學(xué)生的需求舉辦各種講座；多年以來對美國高中學(xué)習(xí)的大小事有了一定的了解，願意將平常的觀察分享給大家。)

以上就是關(guān)于【3大理由一定要參加課外活動】的解答，如需了解學(xué)校/賽事/課程動態(tài)，可至翰林教育官網(wǎng)獲取更多信息。

往期文章閱讀推薦：

免雅思！免GPA換算！在線美高身份成澳洲申請“外掛”？錄取率竟比陸高20%！

中考后轉(zhuǎn)軌國際高中最晚時間：如何把握關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)？