昨天跟大家分享了一篇備考SAT的文章，在文末的投票里備考菌發現，大部分同學在備考時遇到的困難是單詞，看來單詞真是的一座很難跨過的大山。。

這里給大家分享一些大神的背單詞方法，這里咱們不談投機取巧的短時間記憶，而是談談如何能牢固地記下并消化單詞，讓單詞內化成你的英語能力，以便之后備考SAT。

先認清現實，咱們中國學生的詞匯量和國外考試需要準備的詞匯量：

初中1500

高中4500

六級、托福單詞8000

SAT、ACT單詞8000-10000

中國的高中生，一般詞匯量4000-4500，初中更低，而托福想考到一個得體的分數，一般需要8000，SAT更高，大約需要10000個有針對性的詞匯。

很多同學背單詞背的確實很快，但忘記的也很快，怎么樣保證背了不忘記、變成自己的東西呢？下面我分享一些我記單詞的方法。

總體而言，就靠“重復”，如何在重復中消化？

首先，你不要以為是有技巧的，大錯特錯！

本尊的方法是，反復看，反復看，重復啊重復，重復啊重復，重復啊重復，直到吐了為止。當然不是真吐，只是感覺像吐。就像看廣告一樣，廣告看多了，聽多了，自己無意識地最后就都會說那廣告詞了?？偨Y為一句話，我覺得背單詞的精髓，就是重復重復加重復，一遍又一遍的重復，而且是短時間內高效率的重復，這樣最容易記住。

為什么非常需要重復呢，這里我想介紹一下艾賓浩斯記憶曲線，相信大家一定不會陌生，我們可以從圖中找到八個記憶節點：

第一個記憶節點：瞬間記憶

第二個記憶節點：20分鐘

第三個記憶節點：60分鐘

第四個記憶節點：9小時

第五個記憶節點：1天

第六個記憶節點：2天

第七個記憶節點：6天

第八個記憶節點：31天。

大家可以參考這樣的“時間——記憶存量”節點進行規劃：

上午8：00-10：00和晚上20：00-22：00這兩個時間段是記憶單詞的最佳時間，這個節點需要重復性強化。按照這樣的節奏來背單詞，能有效鞏固80%的已學習詞匯。

比如早晨背了一個list的單詞，20分鐘后復習一次，一小時后復習一次，晚上睡覺前復習一次，第二天早晨復習一次，第三天復習一次，一周后復習一次，一個月后再復習一次。

除了時間之外，我在背單詞時系統的方法是：拿到一本新的單詞書以后，第一步：先看一下一共有多少個單詞（基本每個書前言的地方都會寫明白這里有多少單詞的，不用自己數）。然后定一下目標，大概自己要花多久背完這本書。例如，人家有3000單詞量，自己打算花30天背完，那就很容易了，一天背100個單詞。

第二步：開始做一件很有意思的工作，打開書，從第一個單詞數起（這就要真的去數了），數到第100個，畫一條橫線與下面的單詞截斷，橫線上面用醒目的筆寫：“2010年1月2日之前完成 ”，然后從第101個單詞數起，數100個，第200個單詞的地方拿橫線截斷，橫線上寫“2010年1月3日之前完成”，以此類推。等把3000個單詞都畫完，基本就知道自己的日程如何安排了。

這樣的方法一是可以讓自己知道每天到底要背多少單詞，背到哪里，第二是可以時刻監督自己按時完成計劃，如果你完不成，你看著那幾個“幾幾年幾月幾日之前完成”的字樣、卻沒有完成，心里也不舒服吧。所以背單詞就是個苦差事，不要總是太慣著自己。

第三步：一件更有意思的事情：再把書從頭看一遍，這次的任務是劃去自己已經認識了的單詞。因為我們背單詞的時候，總是該有基礎的吧，有些詞本來已經認識了，就沒有必要每次看到它時再在它上面停留幾秒鐘。認識的詞一律劃掉，要劃的很狠，用熒光筆或者彩色筆劃掉。

事實證明，如果你以前根本就一直認識這個單詞，那么你忘掉這個單詞的意思的可能性很小了。這樣從頭到尾把整個書劃一遍，心情是很愉快的！因為發現自己原來認識這么多詞！哈哈.....

其實，第二步和第三步是可以合并成以步去做，只是自己備考的時候忽略了這一點，大家可以參考著做。

第四步：開背！劃完認識的單詞以后，基本就可以開始背單詞了。背單詞的時候，我并沒有看到第一個詞就“apple, apple, apple, apple, apple”的讀，我覺得那樣速度又慢，效率又低，讀著又口渴，還容易影響到別人，等讀到第99個單詞的時候，時間也過去一大半了。我背單詞的時候從來沒有重復地讀，也沒有重復地寫，只是重復地看，看啊看啊，從頭看到尾，再看回來。

Step 1：把第1到100個單詞，先慢速的背一遍，背的時候要用自己的方法嘗試記住它們。記單詞的時候，可以盡情發揮自己所知道的所有的背單詞的方法，比如聯想法啊，讀音規律法啊，詞根詞綴法啊，只要你覺得哪種方法能把它的意思記對了，記準了，你統統都可以把這些方法用上。

Step 2：第100個單詞看完以后，馬上回頭繼續重新從第一個看起。這次要全部堵住中文意思（拿電話卡堵，電話卡既可以堵意思，又可以當書簽，一舉兩得。不要問是否可以用書簽、或者格尺、或者其他東西堵。。只要能起作用，統統可以用）堵住中文意思，就是要考核自己第一次初記的效果怎么樣。從第一個一直到第一百個，堵住意思過一遍。這一遍下來的效果，很有可能是100個單詞你記住了12個，剩下八十多個一個都沒記住(數字只是隨機寫的，不是真的那么回事）。遇到這樣的情況，千萬別郁悶。這是正常的。

背單詞的情況是這樣的：記不住單詞是正常的，如果你一次性都記住了，你不是人，洗洗睡吧。

Step 1 + Step 2 被我稱為初記。

Step 3：第二遍記憶的方法要這樣：首先在這一百個單詞中，把第一次就記住了意思的單詞用鉛筆輕輕劃去。

注意！不要用同步驟三里的熒光筆劃，要用鉛筆劃，因為你這次雖然記住了，只是你暫時記住了，與你永遠記住的那些單詞性質不一樣。

你這次記住了，不等于你睡一覺第二天起來一樣能記住!所以別用熒光筆，要用鉛筆。。當然你想用油筆之類的也可以，只要和步周三里的筆不一樣就行了。)用鉛筆劃去初記時竟然記住了的單詞，然后開始第二遍記憶。

這次要更加認真的看自己在第一遍時沒有記住的單詞，問問自己怎么就沒記住呢?看到那個單詞的時候，先想想自己剛才初記的時候用的什么方法，自己沒記住它是因為自己把方法忘記了?還是因為那個方法不夠有效?如果沒有效，就換一種方法，試試別的方法。如此類推，二記很快就過去了。

Step 4：二記結束以后，馬上重頭開始看第一個單詞，用電話卡/書簽/格尺等堵住中文意思，檢驗一下自己記的效果。

注意這次檢驗的時候，雖然之前用鉛筆劃掉了一部分單詞，但檢驗的時候要100個單詞全部檢驗。效果檢驗完以后，你很有可能萬念俱灰的發現，不但沒記住幾個單詞，反而初記的單詞又忘了那么幾個。。不要郁悶，事情就是這樣的，誰讓它是外國字呢?那如果是中國字你豈不是都記住啦！？所以別郁悶，重頭再來。

Step 3 + Step 4 被我稱為二記。

Step 5：重復Step 3和Step 4。

......

這個過程要一直重復，直到你要么把這100個單詞全部都記住了，要么你規定的背單詞時間到了。記不住的單詞，要用另外不同以上任何一種筆的顏色標出來，或者你可以單獨把不會的單詞寫在一個小本上。

這些單詞你要對其格外提高警惕，因為它們實在太賤了!你背了這么多遍，都沒有背住?；酒鋵嵢绻惴浅Ｓ眯牡乇车脑挘@樣的單詞不會超過單詞總量的10%的。比如GRE那會兒全本書將近一萬的單詞量，后來只有400個單詞是死都記不住的，才占4%。但這4%也在后來的攻堅戰中背戰勝了。

所以，只要用心記，基本是沒有記不住的單詞的。因為一定要相信，單詞是死的，你是活的。活的東西一定能戰勝死的東西。如果戰勝不了它，那就洗洗睡吧！

以上，所有所有我講述的背單詞的方法，都是我自己的方法。這一套方法是在常年背單詞的艱苦戰斗中自己不斷總結出來的。經過實踐檢驗，它是對我自己最有效、最快捷、最能在短時間內攻克大量單詞量的方法。

注意：我并不是在廣而告之地推薦這個方法，我只是在分享我的經驗。背單詞的方法有成百上千，你可以大聲朗讀，你可以無數遍的抄寫，你可以聽寫單詞。背單詞并無固定的方法，你可以用任何方法來背單詞，只要你覺得對你有效，統統可以為之一用。

最后，背會不一定會用，背會的單詞該如何運用？

關于背會的單詞如何運用，這個完全跟你所背的單詞的級別、以及你想怎么用它有關系。比如四六級的單詞，適合運用于口語和寫作中，托福雅思的單詞也可以用在口語和寫作中，GRE的單詞可以用在寫作中，但是要用在口語中，就有一定難度了，不是不可能，是有難度。

要想將背會的單詞運用起來，首先需要自己對單詞的掌握程度已經非常非常好才行，因為當單詞進入你大腦的單詞儲備庫里，你必須在對它很熟悉的程度下才能在你需要它的時候對它進行輕松調配。這個問題其實我并沒有很好的經驗可以分享，因為記得當時背完單詞以后，在寫作的過程中一直都是想到一個詞的意思，立馬可以把剛背的一個單詞迅速運用上來，貌似也沒有經過很痛苦的掙扎。但是在口語的過程中，這點我做的一直都不好，也一直是我自己有待加強的一個地方。這跟口語的臨場性有很大的關系。

但是我可以分享一個我同學的經驗，她當時為了要將背好的單詞運用起來，專門為整本書自己進行了同義詞、反義詞的歸類，她是自己歸的類，不是買的歸類書，因為她長期在做這件事，后來搞得她一說一個形容詞，就能把整本書跟這個形容詞意思有關系的詞如數家珍般地說出來；說一個動詞，她就可以把整本書的相似涵義的動詞都說出來。這樣，在寫作的時候，她再也不用枯燥地只用那么幾個動詞或者形容詞了，她可以找很多背過的同義詞來替換。所以事實證明你功夫下到了哪里，哪里就會有長進。這就是傳說中的積累。

關于SAT考試中，有一大坑---關于一詞多義、詞組和例句。

我差點兒忘記了這個很重要很關鍵的問題，就是一詞多義時該背哪個意思，以及詞組和例句。

先說一詞多義的情況。有一些單詞因為過于專業化，所以只有一個固定的意思，那樣的情況比較好背，但是越過簡單的單詞意思越多，這樣的時候，最好是按照單詞書排列的單詞意思來背誦。但由于這樣的單詞本身它最基本的意思比較好記，所以你只需要擔心如何背住較難的意思就可以了。有些單詞較難的意思比較變態。

所以，同學們?。?！到底該如何背這種貌似簡單、但背后卻隱含著很陰險的意思的詞呢？

方法是：讀第一遍單詞書的時候，就一定要讀的很認真很仔細，把單詞的所有意思都讀一遍，如果碰到自己覺得很納悶、從來沒有見過的意思，例如這個 grandfather竟然有動詞形式，那么一定要用紅筆畫下劃線，每次看到這個詞的時候，就要把這個稀奇的意思在心中重復，久而久之就會背住了。

關于詞組和例句，背的方法也同上，遇到自己本來會的詞組就劃去，遇到自己不會的就要每次都背一遍背一遍。對于例句我倒是沒有多背過，因為有的例句覺得很牽強，反正就憑自己的感覺有取舍吧。

最后，需要說明一下，10000字除了包括生詞之外，每個人的基礎不同，本身就有詞匯的積累，溫故知新后，你或許挑戰更多的詞匯量也說不定呢？