深度剖析美國高中學習課程

近年來，越來越多家長選擇把孩子送到美國留學，美國高中也越來越受歡迎。經常聽到國內學生抱怨在中國學習壓力大、作業多，很羨慕美國高中生。

在不少中國人眼里，美國學生讀書可以輕松過關，不用整天寫作業，以玩為主。那么，美國高中生都學習哪些課程？學習真的比在中國輕松嗎？美國的私立高中，對于學生的課程安排是很系統化，對于學生的學習要求也比較合理。

如果學生能夠在美國讀完四年高中，對于將來進入大學讀書可以打下扎實的基礎，對未來個人發展也有一定幫助。我們可以先了解一下美國高中生的作息時間（如下表）

時間	課程
第一節課（7:55 - 8:45）	Calculus
第二節課（8:50 - 9:40）	Chemistry
第三節課（9:45 - 10:35）	Business
第四節課（10:40 - 11:30）	Grammar Writing
第五節課（11:35 - 12:25）	Weaving
午餐（12:30 - 12:55）	Lunch
第六節課（13:00 - 13:50）	World history
第七節課（13:55 - 14:45）	AP environmentscience
第八節課（14:50 - 15:40）	Golf
放學

由上表可知，美國高中一般每天 7:55-8:00 上課，下午三點左右放學，一天 7、8 節課，每節課 40-50 分鐘。

很多美國高中沒有升國旗儀式，沒有三十分鐘早讀，沒有課間等，中午飯時間只有半個小時，課間休息只有 5 分鐘。學生放學后，都有很多的課外活動要參加。

如社團活動、體育活動或者做義工。社團活動主要包括法庭辯論、環境保護、文化交流、報社、廣播站等。也有繪畫、音樂組合、劃船、編織、登山、機器人制作等各種活動。

體育活動主要有橄欖球、排球、籃球、高爾夫球、網球、游泳、舞蹈、足球、棒球、曲棍球等。學生放學后一至兩個小時，有教練專門指導，學生要進行體育訓練。

美國高中的課程設置更加系統化

美國高中的學制是4年，從9年級到12年級。美國高中要求學生在高中學習期間完成規定的22-26個學分，就可以獲得高中畢業證書。

美國高中的課程設置與美國大學的模式相同。學校有規定的必修課程，其余課程學生可以自選，修夠足夠的學分就可以畢業。美國高中設置分為必修課和選修課兩大類。必修課是幫助學生掌握必要而合理的學科知識，以適應社會基本要求。

在每一門必修學科里，還開設不同名目的課程，使用不同水平的教材。一般來說，9 至 12 年級學生的必修課有英語、自然科學、社會 科學、數學、藝術等（如下表）

類別	學分	課程
英語	4	英語寫作、美國文學、英國文學等
數學	3	幾何、代數、三角函數等
自然科學	3	生物、化學、物理、地理、環境科學、天文學、辯論等
社會科學	3	世界歷史、美國歷史、歐洲歷史、美國政府、經濟學、心理學等
外語	2	法語、德語、西班牙語、拉丁語等
藝術	1	音樂、舞蹈、戲劇等

美國高中的選修課主要是滿足學生的興趣，促進學生個人特長的發展。其選修課程有：視覺藝術、行為藝術、職業課程、計算機、商科、體育、新聞出版、外語、家庭和消費者科學、健康等（如下表）

類別	學分	課程
視覺藝術	1	繪畫、雕塑、攝影等
行為藝術	1	合唱、電影、樂隊
職業課程	1	木工、金屬加工、汽車修理等
計算機/商科課程	1	文字處理、編輯、平面設計、網頁設計
體育	1	橄欖球、棒球、籃球、網球、田徑、水球、游泳
新聞（出版）	1	校報、年鑒、電視制作等
家庭（消費者科學）、健康	1	家庭經濟學、營養學、幼兒發展等

美國高中開設的課程依據其深度、難度分為基礎課程、榮譽課程、高級課程等若干等級，不同年級與不同程度的學生可以自由選擇（如下圖）。由上圖可知，Regular Course（基礎課程）是美國高中課程中最簡單的，包括英語、數學、歷史和社會科學、自然科學、語言和藝術等。該課程的 GPA 滿分為 4 分。

Honor Course（榮譽課程）難度比基礎課程大，內容設置與基礎課程相同。每個學校對學生選修榮譽課程的規則有所不同，有些榮譽課程會要求學生的其它基礎課程達到一定的分值才有資格選修；另外一些學校會明確要求，要到某一個特定的年級才能選修。該課程的GPA 滿分為 4.25-4.5。

AP 課程是 Advanced Placement 的縮寫，為美國大學先修課程、美國大學預修課程。由美國大學理事會(The College Board)提供在高 中授課的大學課程。

學生在入讀大學時，可以將通過考試的 AP 課程折抵大學學分，免修相關大學課程，從而達到縮短學時、節省學費等目的。美國高中 AP 課程有 22 個門類、37 個學科。它可以使高中學生 提前接觸大學課程，避免了高中和大學初級階段課程的重復。

AP 課程目前有：Calculus AB(微積分 AB)、Calculus BC(微積分BC)、Statistics(統計學)、Physics B(物理 B)、Macroeconomics(宏觀經濟學)、Microeconomics(微觀經濟學)幾門課程為主。

AP 課程學分是5 分。據統計，擁有優異 AP 考試成績的高中生在未來的大學學習中有出色的表現和發展，美國各大學已將 AP 成績看作是衡量學生研究能力以及應付高難度大學課程能力的重要指標。選修 AP 課程對將來申請美國大學是一個加分。美國高中生實行走班制教學，每一個學生選擇的課程不同。老師不用更換教室，只需要在自己的固定教室里等著學生上課。

美國高中課程選擇具有多樣性，能滿足不同學生的需求。學校有不同難度的課程，學生可以和自己的counselor 討論，討論之后自由選課，每門學科有十幾門甚至更多的選擇。所以美國高中學生的課業壓力，取決于不同學校和不同學生。

美國高中課程設置更加全面。學生可以根據自己的興趣，選擇自己擅長和愛好的學科進行學習，在興趣的帶動下，很多學生的考試成績非常優秀，為他們升入理想的大學奠定了良好基礎。美國高中重視閱讀教育。他們認為學生視野的開闊對將來從事任何一種工作都重要。

所以，閱讀和對文科領域知識的廣泛吸收，對個人將來從事任何工作都有潛在好處。美國高中作業更加多元化。學生有許多不同的學習任務，包括有個人演講、小組辯論、合作完成論文等。這種多樣化的作業方式可以提高學生的學習積極性。美國高中的成績算法科學化。

不管是課本作業，還是 worksheet、reading test、 essays、presentation 這些都會算入學生的學期總成績。美國高中鼓勵和支持學生的想法和創意。美國私立高中大多都提供給學生自然科學 lab 課的設備，有木工設備、廚房以及天然有機菜園供學生自己種菜等。

他們對學生的要求不是死記硬背，學生有足夠的時間和精力去做自己喜歡的事情，除了學校的功課以外還可以在別的領域（如體育、藝術等）有所發展。

與美國相比，中國高中課程設置較為單一

中國普通高中學制為三年，為高一到高三年級。普通高中學生畢業的學分要求是：學生在三年內至少獲得 144 學分，必修學分不低于116 學分，其中包括研究性學習活動 15 學分，社區服務 2 學分，社會實踐 6 學分。

選修學分?不低于 22 學分，選修學分Ⅱ不低于 6 學分。各個學校的選修課程，根據自己學校教育教學特色，開設豐富多樣的學校選修課程。普通高中課程設置有：語言與文學、數學、人文與社會、科學、技術、藝術、體育與健康、綜合實踐活動等（如下表）。

類別	學分
語文	10
外語	10
數學	10
思想政治	8
歷史	6
地理	6
物理	6
化學	6
生物	6
信息技術等	8
體育與健康	11
研究性學習活動	15
社區服務	2
社會實踐（軍訓、參觀、考察、生產勞動等）	6
藝術（音樂、美術）	6

中國多數高中從早上七點半到晚上五點，還有一些學校要求學生上晚自習課。課程內容上多數是文化課，體育課更多是跑步，球類運動或者自由活動，藝術課到了高二、高三年級就相應的減少了一些。

中國高中教學中一般分為理科與文科，學生需要根據自己的基礎和個人愛好，在學完一年課程之后選擇自己的科目方向，而每一門學科當中都固定有必考的項目，學生需要努力學習，以便在日后的高考當中考取一個好的成績進入一個好的大學。

中國高中掌握知識的途徑多數是寫作業和學校考試。老師通過布置作業或安排考試的方式來檢測學生所學的知識點是否掌握。考慮到高中學生多樣化的學習需求及升學考試要求，高中的課程設置應適當增加課程的選擇性，為不同發展方向的學生提供有選擇的課程。

總之，中美的教育體制有很多不同之處，課程設置模式也因此有不少的差異。美國的課程設置以及課堂教學強調以學生為中心，學生的參與度很高。中國學生想接受美國的本科教育，高中期間去美國留學，提前適應美國的課堂文化，對大學的專業學習顯得尤其重要。