你該如何利用課外活動(dòng)，把自己“包裝”進(jìn)美國(guó)的名校？

在兩個(gè)成績(jī)同樣完美的高中生的申請(qǐng)下，美國(guó)大學(xué)招生官會(huì)選擇哪一個(gè)？對(duì)眾多普通的美國(guó)大學(xué)來(lái)講，最看重的還是國(guó)際學(xué)生的GPA和標(biāo)化成績(jī)；課外活動(dòng)相對(duì)不那么重要。但對(duì)錄取率低于25%的美國(guó)名校來(lái)說(shuō)，除了GPA和標(biāo)化兩大基石之外，課外活動(dòng)（Extracurricular，簡(jiǎn)稱EC）則往往對(duì)錄取決定起決定性作用。

在許多申請(qǐng)者的課外活動(dòng)中，大家也不乏能看到許多“才藝滿貫”，閱歷豐富的高中生。但課外活動(dòng)越多真的越好嗎？那些看上去“高大上”的課外活動(dòng)，真的會(huì)更加搶眼嗎？要想憑借課外活動(dòng)把自己“包裝”進(jìn)名校，大家就必須先了解為什么招生官會(huì)參考學(xué)生的課外活動(dòng)，課外活動(dòng)的哪些點(diǎn)可以戳中名校招生官們的心中所想，以及怎樣的課外活動(dòng)才能被看做是有意義的課外活動(dòng)。

什么是課外活動(dòng)？

每個(gè)打算申請(qǐng)美國(guó)大學(xué)的同學(xué)，在申請(qǐng)中，除了要寫(xiě)學(xué)校的申請(qǐng)文書(shū)以外，還有一項(xiàng)關(guān)于描述課外活動(dòng)的論文。它會(huì)要求你詳細(xì)描述你做的一項(xiàng)活動(dòng)，你為什么喜歡它，以及你打算如何在大學(xué)里繼續(xù)追求它等。

每所大學(xué)在課外活動(dòng)上可能會(huì)給你不同方面的問(wèn)題，但問(wèn)題的本質(zhì)是一樣的。大學(xué)就是在問(wèn)你如何打發(fā)課后的時(shí)間，如何培養(yǎng)和保持對(duì)自己興趣愛(ài)好的激情，以及這些經(jīng)歷教會(huì)了你什么。

一般在美國(guó)大學(xué)申請(qǐng)當(dāng)中的課外活動(dòng)，無(wú)外乎一下幾項(xiàng)：

藝術(shù)：戲劇、音樂(lè)、舞蹈、繪畫(huà)、攝影、創(chuàng)意寫(xiě)作及其他創(chuàng)意活動(dòng)。

社團(tuán)/俱樂(lè)部：國(guó)際象棋社、數(shù)學(xué)社、模擬審判社、辯論社、動(dòng)漫社、戲劇社等。

社區(qū)活動(dòng)：社區(qū)劇院、活動(dòng)組織以及許多其他通過(guò)社區(qū)而不是學(xué)校組織的活動(dòng)。

學(xué)生組織：學(xué)生會(huì)、舞會(huì)委員會(huì)、社區(qū)青年委員會(huì)、咨詢委員會(huì)等等。這些活動(dòng)可以很好地展示你的領(lǐng)導(dǎo)潛力。

各種小愛(ài)好：這些愛(ài)好最好富有新意、創(chuàng)意。比如，像熱愛(ài)玩魔方這樣看似微不足道的小事，其實(shí)也是可以轉(zhuǎn)化為有意義的課外活動(dòng)。因?yàn)槊绹?guó)大學(xué)會(huì)對(duì)學(xué)生們熱愛(ài)的事物感興趣，無(wú)論是手工、火箭技術(shù)、鐵路模型、收藏物件、博客還是在線活動(dòng)。這些活動(dòng)都可以展示學(xué)生在課堂之外的興趣愛(ài)好所在。

傳媒方面：地方電視臺(tái)、學(xué)校廣播或電視、年鑒、校報(bào)、文學(xué)期刊、博客和在線日志以及任何其他電視節(jié)目、電影或出版物(在線或印刷)的作品或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷。

音樂(lè)：合唱，樂(lè)隊(duì)(爵士，交響樂(lè)，音樂(lè)會(huì)等)，管弦樂(lè)隊(duì)，合奏團(tuán)和獨(dú)奏。這些音樂(lè)團(tuán)體可以展現(xiàn)學(xué)生為團(tuán)體榮譽(yù)的努力以及個(gè)人的成就。

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：足球、棒球、曲棍球、田徑、體操、舞蹈、長(zhǎng)曲棍球、游泳、足球、滑雪、啦啦隊(duì)等。

志愿工作與社區(qū)服務(wù)：輔導(dǎo)、社區(qū)募款、教會(huì)外展服務(wù)、醫(yī)院工作、動(dòng)物救援、養(yǎng)老院工作等任何無(wú)償幫助世界的工作經(jīng)歷。

為什么課外活動(dòng)很重要？

馬克吐溫（Mark Twain）有句名言:“不要讓上學(xué)影響你的教育(Don’t let schooling interfere with your education)?。”

乍一看，人們可能會(huì)把這理解為一種反學(xué)校課堂的修辭，但他真正的意思是：要理解全面發(fā)展的教育，不僅僅是課堂上能教的東西。而這一點(diǎn)，也是美國(guó)大學(xué)博雅教育最核心的價(jià)值，就是注重學(xué)生的全面發(fā)展。

此外，一些學(xué)校還認(rèn)為，參加課外活動(dòng)和學(xué)習(xí)成績(jī)的提高之間有著長(zhǎng)期的聯(lián)系。這也是為什么美國(guó)幾乎每個(gè)地區(qū)都為學(xué)生提供某種形式的課外活動(dòng)來(lái)探索他們的興趣。從體育到戲劇的俱樂(lè)部，從音樂(lè)到深入的科學(xué)實(shí)驗(yàn)研究等學(xué)生喜歡的科目等等，發(fā)展這些課外活動(dòng)的目的，實(shí)則就是為了幫助學(xué)生成為更全面的個(gè)人。

在一個(gè)強(qiáng)調(diào)注重發(fā)展STEM“硬”技能的時(shí)代，其實(shí)有許多與參與課外活動(dòng)相關(guān)的“軟”技能，比如如時(shí)間管理和社交關(guān)系的建立，還有創(chuàng)新能力、領(lǐng)導(dǎo)能力等等。如果你申請(qǐng)的大學(xué)會(huì)更多地考慮到學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)潛力，與團(tuán)隊(duì)合作的能力以及類似的特征。那么，你的課外活動(dòng)就非常重要。

所以，在他們看來(lái)，一個(gè)學(xué)生如果有比較高質(zhì)量的課外活動(dòng)，除了可以展示學(xué)生具有更好的課堂行為和更好的生活習(xí)慣以外，還意味著學(xué)生更具備未來(lái)成功的必要條件。

什么是高質(zhì)量的課外活動(dòng)？

對(duì)從中國(guó)大陸來(lái)的許許多多家長(zhǎng)來(lái)講，對(duì)于課外活動(dòng)的兒時(shí)的記憶很可能是打籃球、爬山、打掃街道、學(xué)書(shū)法或畫(huà)畫(huà)等等；而且，課外活動(dòng)的目的只是增加樂(lè)趣，對(duì)報(bào)大學(xué)沒(méi)有任何影響。因?yàn)樵谥袊?guó)大陸，考大學(xué)時(shí)，絕大多數(shù)情況下只看高考成績(jī)。

但在申請(qǐng)美國(guó)的大學(xué)，尤其是名校時(shí)，成績(jī)雖然很重要，但只占一部分。起決定性作用的因素一定是一個(gè)學(xué)生的課外活動(dòng)。而且課外活動(dòng)質(zhì)量越高，被錄取的可能性就越高。

而高質(zhì)量的課外活動(dòng)大多有下面四個(gè)特點(diǎn)：

01.有足夠長(zhǎng)的時(shí)間

其實(shí)，申請(qǐng)文書(shū)中并不是說(shuō)你參加的課外活動(dòng)越多越好。東一榔頭西一榔頭的參加各種不同的課外活動(dòng)，反而會(huì)讓招生官感覺(jué)你只是為了“膚淺的”參與一些活動(dòng)，而感受不到你有自己的興趣愛(ài)好與對(duì)追求熱愛(ài)事物的堅(jiān)持。尤其是在大家有限的成長(zhǎng)時(shí)間里，如果把精力分散到各個(gè)不同的領(lǐng)域，實(shí)則是很難在一個(gè)領(lǐng)域中取得成就的。

最好說(shuō)明自己在一兩個(gè)活動(dòng)中有深度和領(lǐng)導(dǎo)能力，而不是在一打活動(dòng)列表中做一些無(wú)足輕重的事情。例如，如果你學(xué)習(xí)舞蹈三年，而不是舞蹈一年，合唱一年，畫(huà)畫(huà)一年，那堅(jiān)持三年學(xué)舞蹈將會(huì)更令人印象深刻。因?yàn)檫@體現(xiàn)了學(xué)生在致力發(fā)展和深化個(gè)人的興趣和技能。

同樣道理，重大學(xué)術(shù)活動(dòng)的成功往往也需要長(zhǎng)時(shí)間的準(zhǔn)備。比如，對(duì)于大多美高的數(shù)學(xué)生來(lái)講，如果能夠在11年級(jí)的時(shí)候在美國(guó)數(shù)學(xué)奧林匹克學(xué)術(shù)活動(dòng)(USAMO)中獲獎(jiǎng)，一般說(shuō)來(lái)，她/他之前很可能在United States of America Junior Mathematical Olympiad (USAJMO), American Invitational Mathematics Examination (AIME), 和American Mathematics Competitions 10 (AMC10), 甚至AMC8等各大美國(guó)數(shù)學(xué)學(xué)術(shù)活動(dòng)中，已經(jīng)過(guò)五關(guān)斬六將多年了。想在藝術(shù)、音樂(lè)和體育中獲大獎(jiǎng)，多年的準(zhǔn)備更是不可缺少。

在課程外還要做大量的課外活動(dòng)顯然要花很多時(shí)間，但高中的課程又極其繁重。所以為了最合理地利用高中的時(shí)間，高中的課外活動(dòng)中，重點(diǎn)應(yīng)該在提高能力和發(fā)揮能力上，而初步培養(yǎng)能力的過(guò)程最好發(fā)生在初中甚至小學(xué)。

02.有一定的深度影響

也并不一定說(shuō)“高大上”的課外活動(dòng)經(jīng)歷，就一定比普通的課外活動(dòng)更搶眼。畢竟不是每個(gè)人的家庭條件都是足以能支持孩子到全世界的各地學(xué)習(xí)或做志愿者。但如果你正在做你喜歡做的事情，做得好，并且在學(xué)校的活動(dòng)中起帶頭作用或?qū)ι鐣?huì)或自己能產(chǎn)生深度影響，那么你就找到了完美的課外活動(dòng)。

深度影響是指一項(xiàng)努力所能結(jié)出的果子碩大。這個(gè)影響可以是對(duì)別人，也可以是對(duì)自己，或兩者兼有。比如，一個(gè)孩子在養(yǎng)老院幫助老人的過(guò)程中，通過(guò)與老人的交流，給老人帶來(lái)歡樂(lè)，帶來(lái)安慰，減少孤單感，同時(shí)也讓自己成熟起來(lái)，成為可造之材。

深度影響的產(chǎn)生往往基于兩個(gè)因素：聰明加勤奮。一個(gè)孩子不一定在各個(gè)方面都聰明，但在她/他有興趣的方面一定要有天分，然后就是堅(jiān)持。堅(jiān)持在學(xué)術(shù)和社區(qū)服務(wù)方面都是必須的。

總之，做課外活動(dòng)時(shí)一定要問(wèn)耕耘也要問(wèn)收獲。你在一家老人院里以拍照的形式想給老人帶來(lái)快樂(lè)。那么老人感到快樂(lè)了嗎？有人真的在乎你在那里拍她/他嗎？一個(gè)老人在生命的最后幾天里心灰意冷，不想跟任何人交流。你出現(xiàn)了，想要給他帶來(lái)快樂(lè)。如果你作文的結(jié)尾講的是，“雖然我努力了，但老人還是在孤獨(dú)寂寞中離開(kāi)了人世。我認(rèn)識(shí)到人生中有朋友真的很重要”，這聽(tīng)起來(lái)像是一個(gè)失敗者寫(xiě)的作文，因?yàn)槟愕某霈F(xiàn)和不出現(xiàn)沒(méi)有造成什么不同。所以有趣并能打動(dòng)招生官的文章往往都基于有深度影響的課外活動(dòng)。

03.被高度認(rèn)可

毋庸置疑，越是美國(guó)頂尖的大學(xué)，該校的招生官就越喜歡被不斷高度認(rèn)可過(guò)的學(xué)生。

高中生的課外活動(dòng)，無(wú)論是學(xué)術(shù)性的還是非學(xué)術(shù)性的，都要有規(guī)劃，持之以恒，從而產(chǎn)生有廣度和/或深度的影響，并反復(fù)獲得高度的認(rèn)可。加上優(yōu)秀的GPA和標(biāo)準(zhǔn)化考試成績(jī)，這樣的學(xué)生在大學(xué)申請(qǐng)作文中能夠展示生動(dòng)并強(qiáng)有力的證據(jù)以表明自己的杰出。而認(rèn)可之所以重要，是因?yàn)樵谝黄暾?qǐng)作文中（往往是結(jié)尾），會(huì)需要通過(guò)“被認(rèn)可”，來(lái)凝結(jié)出你所有的辛苦與努力的價(jià)值。

就比如說(shuō)，如果你一件事情干了三年，如果沒(méi)有人在乎，沒(méi)有人說(shuō)你好話，你是不是白忙活了？招生官也會(huì)認(rèn)為你很可能做了無(wú)用功：只會(huì)拉車，不會(huì)看路。這樣的學(xué)生會(huì)被認(rèn)為沒(méi)有遠(yuǎn)見(jiàn)，沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)才能，不知道自己在做什么 。沒(méi)有“認(rèn)可”做支撐的申請(qǐng)作文與其說(shuō)是在證明自己的優(yōu)秀，不如說(shuō)是在透露自己的無(wú)能。

舉例來(lái)講，一個(gè)學(xué)生在一所老年公寓里做義工。通過(guò)給老人們表演音樂(lè)演奏。演奏完以后，他會(huì)和老人們拉家常。這聽(tīng)起來(lái)很好。但這個(gè)努力的結(jié)果是什么呢？那個(gè)學(xué)生寫(xiě)道：“我知道音樂(lè)有能力給人帶來(lái)安慰并讓人強(qiáng)大… 老人們通過(guò)他們上個(gè)世紀(jì)的起起伏伏啟示給我一個(gè)道理，生活中無(wú)論發(fā)生了什么，我一定要看大方向并發(fā)掘內(nèi)在的平靜。”這作文就結(jié)束了。那你努力的結(jié)果是什么呢？你的音樂(lè)有沒(méi)有給老人們帶來(lái)安慰或讓他們感到強(qiáng)大？你的努力有沒(méi)有得到老人們，他們的家屬，或老年公寓負(fù)責(zé)人的認(rèn)可？若作文里的隱藏的“無(wú)可奉告”只能昭示給招生官這個(gè)學(xué)生做事無(wú)心，敷衍了事。所以被認(rèn)可的課外活動(dòng)對(duì)大學(xué)申請(qǐng)作文來(lái)講非常重要。

當(dāng)然，“認(rèn)可”的標(biāo)志可以是一個(gè)機(jī)構(gòu)的獎(jiǎng)項(xiàng)（如學(xué)術(shù)活動(dòng)大獎(jiǎng)），媒體的報(bào)道，學(xué)校老師的鼓勵(lì)，也可以說(shuō)一封被服務(wù)對(duì)象的表?yè)P(yáng)信或一個(gè)小禮物。 它是一個(gè)有效的努力之后的應(yīng)得結(jié)果，但不一定會(huì)自動(dòng)呈現(xiàn)給你。有的時(shí)候，需要你主動(dòng)、特意去收集。

比如說(shuō)，當(dāng)你在社區(qū)服務(wù)中做出了某種成就后，雖然別人對(duì)你有好感，但可能不一定有人主動(dòng)贊揚(yáng)。如果一個(gè)學(xué)生在老人院里拍了很多照片，要在老人院里辦一個(gè)攝影展覽。那他/她可以通過(guò)用攝像機(jī)去記錄自己的攝影展覽，并現(xiàn)場(chǎng)采訪參觀者。采訪中，許許多多的老人和家屬可能會(huì)踴躍到鏡頭前面來(lái)講述自己的感受和表達(dá)感謝。這些認(rèn)可如果不主動(dòng)去采集，你可能永遠(yuǎn)聽(tīng)不到。

04.有獨(dú)特性

要知道，每年申請(qǐng)哈佛和其他常青藤盟校的數(shù)百名學(xué)生中，有不少都是班級(jí)的班長(zhǎng)、學(xué)校報(bào)刊的主編或校隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。其中有許多高中畢業(yè)生，在大學(xué)申請(qǐng)作文中也寫(xiě)著一些千篇一律的東西，如某某學(xué)術(shù)活動(dòng)中如何努力而獲得大獎(jiǎng)，到醫(yī)院前臺(tái)做義工學(xué)會(huì)如何與人交往，到養(yǎng)老院里幫助老人從而學(xué)會(huì)了珍惜時(shí)間等等。

這樣的文書(shū)其實(shí)是很難讓招生官有耳目一新的感覺(jué)，也很難打動(dòng)招生官的心。造成如此沒(méi)有特色的作文的原因是孩子沒(méi)有做出有特色的課外活動(dòng)。獨(dú)特就是所謂的亮點(diǎn)。很多家長(zhǎng)知道課外活動(dòng)要有亮點(diǎn)，但不知道什么樣的活動(dòng)算亮點(diǎn)，不知道怎么去根據(jù)自己孩子的情況找亮點(diǎn)，或知道什么是亮點(diǎn)，甚至沒(méi)有時(shí)間去做有亮點(diǎn)的課外活動(dòng)。

其實(shí)“亮點(diǎn)”，要考慮的應(yīng)該是“你有何亮點(diǎn)”并非“活動(dòng)怎么出亮點(diǎn)”。因?yàn)楫?dāng)你有獨(dú)特的思考角度后，結(jié)合自己掌握的技能（領(lǐng)導(dǎo)力、交流溝通的能力、創(chuàng)新力等），你的“課外活動(dòng)”處處都可以體現(xiàn)亮點(diǎn)。而這些東西，是深埋在你內(nèi)心的夢(mèng)想和愿景當(dāng)中的。這些東西，則是美國(guó)大學(xué)想看到的“閃閃發(fā)光”的東西。

最后，學(xué)會(huì)在文書(shū)中展示自己

如上所訴，課外活動(dòng)的重點(diǎn)不是在于做，而是在于成就。一切課外活動(dòng)，包括學(xué)術(shù)活動(dòng)、社區(qū)服務(wù)、研究等，必須以成就為終結(jié)。沒(méi)有成就的課外活動(dòng)很難打動(dòng)大學(xué)招生官。

不過(guò)，能不能有所成就是一回事，是否真正展示了成就是另外一回事。并非所有優(yōu)秀的學(xué)生都“擅長(zhǎng)”在大學(xué)招生官面前推銷自己，也有不少超級(jí)優(yōu)秀的學(xué)生會(huì)有些許的自負(fù)，覺(jué)得怎么寫(xiě)申請(qǐng)作文不是很重要，所以屬“高危人群”。每年被美國(guó)名校刷掉的這類學(xué)生不在少數(shù)。所以，這類學(xué)生最需要在最后的展示關(guān)頭有清醒的自我認(rèn)識(shí)，并重視文書(shū)環(huán)節(jié)。利用文書(shū)的機(jī)會(huì)，去展示自己，最大化你的課外活動(dòng)成果。

總之，申請(qǐng)頂尖美國(guó)大學(xué)，你的個(gè)人學(xué)術(shù)成績(jī)（GPA/SAT/ACT/托福/雅思）還只是門檻，是申請(qǐng)大學(xué)的必要條件。但要足以能吸引到招生官，課外活動(dòng)是你被錄取的充分條件之一。美國(guó)名校在對(duì)于兩位具有同等完美成績(jī)的申請(qǐng)者，招生官是發(fā)錄取信還是發(fā)拒絕信，得看看你在課后都在忙活些啥。

不想處在錄取的“高危人群”邊緣，課后學(xué)習(xí)具有挑戰(zhàn)的課程也是許多美國(guó)大學(xué)招生官樂(lè)意看到的。AP與SAT 2課程，都是屬于為大學(xué)做準(zhǔn)備的高階課程。除了有助于幫助高中生提早適應(yīng)大學(xué)課程外，更是能向招生官們展示自己的學(xué)科興趣以及學(xué)習(xí)熱情，有助于增加招生官的好感，增加錄取率。而那么多門科目中，美國(guó)史則會(huì)對(duì)許多理工強(qiáng)勢(shì)的中國(guó)學(xué)生而言，會(huì)是對(duì)文科成績(jī)上的完美填充。文理兼?zhèn)洌姘l(fā)展，招生官才會(huì)對(duì)你格外上心。

以上就是關(guān)于【你該如何利用課外活動(dòng)，把自己“包裝”進(jìn)美國(guó)的名校？】的解答，如需了解學(xué)校/賽事/課程動(dòng)態(tài)，可至翰林教育官網(wǎng)獲取更多信息。

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