你知道嗎，你可能一直都在做“偽規劃”！

美國大學申請，是一項巨大的需要提前規劃的工程。只要科學地把申請規劃好了，再“差”的孩子都能上到一個與Ta相匹配的理想院校。

但是我們在規劃時，常常出現下面這兩個狀況：

第一，不知道規劃指的是“早規劃”，由于申請戰線較長（1-2年時間)而錯過最佳的規劃期，臨申請了發現必要的申請軟硬件一個都沒準備......

第二，知道要早規劃，但都憑“一廂情愿”在做規劃，但其實并沒有規劃到點子上，更不知名校或招生官要的是什么......

99%申請失敗的家庭，幾乎都栽在了這兩點上，換句話說，你一直在做的“規劃”，其實是“偽規劃”，不僅浪費了金錢和大量精力，更是直接影響了孩子的學業和前途。

美國大學申請，尤其是對想要沖刺名校的學生來說，我們需要從9年級、也就是國內的初三就開始準備，甚至還要再久一點。就我之前指導過的各個年級的學生來看，最佳的開始規劃的時間是：8年級下期升9年級的這個時間節點。

在這個時間為起點的話，可以為你的整個高中生涯做一個非常系統、完整的規劃。所以大學申請其實并不是11年級要申請了才開始的事情，應該是從9年級開始規劃。

那我們怎么來進行規劃呢？

我們首先要看美國大學的招生官在申請的時候最看重什么，從而去倒推我們需要準備哪些。

如何根據招生官的偏好進行規劃？

為何招生官總說亞裔孩子優秀得很相似，其實他最看重學生的這5個能力特質：

第一：學術成績第二：標化成績第三：課外活動

第四：文書

第五：學生對大學的了解程度和興趣如何

上面5點，在規劃階段我們要努力做到最好的就是前面3點：學術、標化以及課外活動。文書和對大學的了解則更多可以放在申請階段來做。下面，我們就從學術、標化以及課外活動，來剖析如何更好地規劃。

學術成績如何規劃？

學術成績，主要就是指學生的GPA和選課。高中課程和成績在任何一所大學的錄取評判過程當中都占有非常重要的比重。就像斯坦福大學，它在錄取流程中就明確提到：學術成績是它錄取申請者的最主要考慮因素。所以我們從9年級開始就一定要保持良好的GPA，同時學生的學術水平也會從學生的課程難度體現出來。

GPA的分數和學術難度都要考慮！

這也就意味著你穩住優秀GPA的同時，選課的時候要盡量地去選擇一些有難度的、跟未來學習的專業盡量相關的課程，這樣才能夠體現出來學生勇于去挑戰自己的一個特點。

比如說你想要申請工程學院，那么你就要盡量學習一些高級的數學課程；如果申請一些理科專業，建議要修一門AP的物理。

但是我們在追求課程難度的時候，絕對不能以犧牲GPA為代價。所以GPA的分數和課程的難度該怎么把握，我們一定要有所平衡。

美高和陸高的同學分別怎么提高學術成績？

而如果你想沖刺前20或者前30的美國大學，建議你在11年級結束之前，能夠完成7-8門的AP課程。美高的同學，一般學校開設的AP課會比較多，在學術成績方面，美高同學的優勢還是會比陸高明顯一些。但是對于非美高的同學來說，有些學校開的AP課程比較少，甚至有一些陸高的學校，它都沒有AP課程，在這樣的情況下，就建議陸高的同學，能夠自學AP課程，然后在5月份的時候去參加考試。

同時建議上一些受到認可的網課，并且建議去參加一些高質量的夏校。

因為美國的大學對于陸高的教學體制，尤其是對于那些不在北京、上海這樣一線城市的普通高中體制，基本上不太了解；并且陸高之前也確實出現過一些成績單造假的情況，這就造成美國大學對于陸高學生的學術成績沒有那么認可。

所以陸高的學生可以通過參加夏校，或者美國大學認可的網課來爭取信譽度，體現自己的學術能力。同時，陸高生還要兼顧學校成績、課外活動，這是一個很大的工程，所以你一定要早做打算。

對于在美高讀書的同學來說，我發現很多美高學生都會面臨一個挑戰，就是人文社科類的課程，比如說文學課、英語課、寫作課、歷史課等等他們都學得比較吃力，有時候寫的作業得分不高，導致他們的GPA被拉下來。

但是如果要申請美本的話，讀寫能力和批判性思維能力非常重要。所以不管是美高還是陸高的學生，我都建議從九年級開始進行大量的閱讀和寫作訓練，最好能夠去上一些相關的讀寫課程。

美高的同學建議多利用一下學校的資源，比如說多找老師交流，來提高自己平時的成績。

標化考試如何規劃？

第二點是標化考試。

盡量在11年級的暑假之前考出理想成績

如果你在11年級的暑假之前沒有取得一個比較滿意的標化成績，會影響早申請的成功率。因為11年級的暑假，學生應該集中精力參加夏校活動、寫文書，這個時候你的事情會非常多，不太有大塊的時間留給你備考標化。12年級一開學，你就要全力投入到申請當中，學校也要上課，這個時候如果還要繼續備考的話，對你的心理和時間安排都是一個巨大的挑戰。

所以如果我們想要進行早申，標化考試就一定要盡早地開始準備，盡早考出理想的成績。

早考標化早選校

標化早一點考出來的話，也有利于我們接下來選校的時候對自己進行一個比較客觀的評估。因為早申的截止日期一般是11月1號，但是10月的時候才把SAT考出來，留給你去選校的時間就非常少了。選校的過程可能會比較倉促，這對于申請來說是不太好的事情。

標化種類多，需要提前協調和準備

而且標化考試的種類也非常多樣，包括托福、SAT、SAT Ⅱ、AP，如果說是IB的同學的話，你還要準備IB的考試，可能你還會去參加AP考試，所以怎么去協調每一個考試，怎么準備，都要提前考慮好。

課外活動怎么規劃？

最底層活動的作用

課外活動中學生社團、志愿者這一類的活動，這些活動是最基本的，但是同學們都一定要參加。因為在美國，如果你完成不了一定的社區服務，就無法滿足學分要求，是沒有辦法畢業的。這一類活動排在金字塔的最底層，含金量比較低，主要是因為這些活動其實是沒有什么要求或者門檻的，只要學生有時間并且感興趣，都可以去參加。我們鼓勵9年級的同學多去參加這類活動，從這些活動里面探索自己的興趣。如果是10年級的同學也可以去參加，完成社區服務的時長要求。

特長類活動的作用

第二層就是你的特長，比如說你會畫畫、會彈鋼琴、會攝影這一類的興趣愛好，你的特長都可以慢慢發展成你的活動、個人項目，從而展現你的特點。所以如果你有特長，一定要好好地利用。

學術類活動的作用

第三層是學術相關的活動，包括你自己寫的一些論文、做的research、調研，到相關的公司去實習或者打工等等。這些活動是跟你未來要申請的專業比較相關的，相對來說難度也會比較大一些，所以含金量也更高一些。

最有價值的活動：個人項目！

個人項目是我們申請的時候區別于其他申請者的一個最主要的活動類型。簡單來講，學生需要結合自身在某一個領域當中的特長來開展一些活動，最后能夠讓自己從眾多申請者中脫穎而出.

一個好的個人項目往往需要學生投入比較長的時間。一般來講，我們會從9年級就開始引導學生去進行思考，從9年級參加的眾多的活動當中來構思我們的個人項目，并且在接下來的兩到三年，慢慢地引導學生把這些想法都變成現實。

個人項目往往能非常集中地體現學生的個性思想，同時也是申請時非常好的文書素材，所以，棕櫚非常鼓勵每個學生都去開展一個自己的個人項目。

說完橫向的招生官看重的幾大要素怎么規劃之外，下面我們就來具體說說縱向的、在9到11年級的不同階段，怎么有步驟地進行學術、標化和活動的遞進規劃。

9-11年級不同階段如何精確規劃？

9年級如何規劃？

學術方面

9年級對于國內的學生來說還是初三，很多同學正在奮戰中考。但對于美國來說，9年級其實是高中的第一年，所以，9年級（初三）的成績單是需要提交給美國大學的。國內的同學們在準備中考的同時，一定不要忽略初三各個學科的期末考試，如果因為初三的成績單不太好而拉低整個GPA，對于學生來說其實是非常不利的。同時我們在9年級這個階段也要開始注意培養英語的讀寫能力和批判性思維能力。

因為一旦進入10年級，尤其是對于美高的學生來說，會有一個非常明顯的感受就是英文的閱讀量突然就上去了。在這之前你的閱讀量可能一天是10-20頁，10年級瞬間就會變成50-60頁，并且之后只會越來越多。

寫作要求也會比以前高，很多時候課堂上的作業，像美國歷史之類的，就會變成英文的Essay，一不留神可能某一篇文章寫得不太好，就會得一個B或者一個C，這樣對你最后的GPA會有一定的影響。

標化方面

9年級我們可以開始去學習托福，如果可以的話，盡量爭取10年級的時候把托福考出來。這樣就可以在10年級的時候用一個比較好的托福成績去申請一些好的夏校，比如康奈爾的夏校就要求學生的托福成績達到100分。同時也可以開始學習SAT，當你的SAT成績足夠高的時候，我們可以在11年級把精力更多地用于學習一些更難的AP課程，開展自己的課外活動和個人項目。

活動方面

9年級建議主要以體驗為主，可以多去參加一些各式各樣的活動，去開拓眼界，再從中去尋找自己興趣點，并且慢慢培養自己的愛好。

10年級如何規劃？

學術和標化方面

10年級的學術方面，我們可以去開始修一些少量的、有難度的課程，也可以根據自己的時間來規劃標化考試，可以選擇是自己學習還是找一個培訓班，包括托福、SAT/ACT和一些SAT科目的考試。不管是考試時間還是考試輔導，我們都要提前做一個規劃。

活動方面

在這個階段，我們也要把之前參加的活動、社團的范圍縮小。經過9年級一年的探索之后，你會慢慢了解自己的興趣，活動的安排也能夠更加精準，所以10年級的活動就是要體現“精準”二字。比如說你9年級參加了好幾個社團，那么10年級的時候，就可以把你更多的精力投入到一個社團里面，慢慢地去成為這個社團的核心人物，你會開始接觸到一些管理類的工作，這樣就有利于你11年級的時候去競選社團的領導角色，那么你的領導能力也能通過這樣的活動體現出來。

10年級也可以開始考慮去參加一些學術活動，有一些學術活動是比較容易獲獎的，即使沒有獲獎，參加學術活動本身也是一段非常好的經歷。這些都是可以用于之后的文書寫作。

11年級如何規劃？

對于11年級的學生來說，學術、標化以及課外活動的安排，都是至關重要的。

學術方面

在這一年學校的課程難度會突然增大，很多同學還會在11年級選很多的AP課程，所以這個時候你要注意保住GPA，這是你的第一要務。不要因為上了一些有難度的課程而導致GPA下滑，在GPA穩住的情況之下，在棕櫚，我們導師們會針對學生做一個能力評估和時間安排表，幫助學生選擇一個最適合的申請工作量。

標化方面

同時，在11年級這一年，我們也需要考出托福和SAT的理想成績，最好在11年級的暑假之前，就已經有一個非常滿意的成績；如果要進行早申請，建議最晚在8月份的時候把SAT考出來，不要拖到10月份。

活動方面

在這個階段，同學們基本上也對自己將來的專業方向有一個更清晰的認識。之前參加各種活動中也積累了一定的基礎，所以你會對一個組織的管理、運營、包括怎么樣招募新成員，也是比較了解了，所以在11年級時可以去競選Leader的角色。如果你在做科研或者參加一些學術活動，那么11年級這個階段里應該要參加得更為深入。

這些都規劃好之后，我們基本上就可以進入后面正式的申請了！

以上，就是今天規劃詳解的主要內容，我們從兩條線：大學招生官看的要素和9-11年級不同的時間做不同的事情，來給你進行了橫面和縱面的分析，還有一些細節的注意和把控，相信會給你的留學規劃和申請帶來很大的幫助。