帕克中學(xué)的體育老師注意到他們的學(xué)生有一點(diǎn)額外的忙碌。
當(dāng)一個(gè)排球在訓(xùn)練中滾過體育館的地板時(shí),幾個(gè)學(xué)生在追逐它。有時(shí)他們開始在接力賽之間跳起跳高。
麥克萊恩將軍學(xué)區(qū)的體育老師希瑟?卡斯(Heather Karns)說:“這都是為了讓他們的手腕顯示器變紅。”
這些監(jiān)控器是該校大約六周前開始使用的一項(xiàng)技術(shù)項(xiàng)目的一部分,該項(xiàng)目旨在幫助學(xué)生在體育課上更有效地鍛煉。這些監(jiān)控器看起來像手表,可以記錄每個(gè)學(xué)生的心率和卡路里消耗情況。
隨著體育課從跳繩和躲避球發(fā)展到教授學(xué)生體育和其他體育活動(dòng),學(xué)生們可以在這些體育活動(dòng)中度過余生,科技的使用是中國學(xué)校日益增長的趨勢的一部分。
美國健康與體育教育協(xié)會(huì)Shape America的高級項(xiàng)目經(jīng)理米歇爾?卡特說:“主要的課程是終生參加體育鍛煉。”
“我們的建議之一是參加一些活動(dòng),讓學(xué)生的心率至少有50%的時(shí)間保持在中等和劇烈水平。”
這就是監(jiān)視器的作用。
當(dāng)帕克中學(xué)的學(xué)生的心率達(dá)到他或她的最高心率的60%時(shí),顯示器就會(huì)變成黃色。一旦達(dá)到80%,它就會(huì)變成紅色。
帕克中學(xué)體育老師鮑勃·桑托斯(Bob Santos)說:“我們的目標(biāo)是在體育課上讓每個(gè)學(xué)生的心率在紅色區(qū)域至少保持20分鐘。”
對于中學(xué)生來說,體育課的開始是抓起顯示器,把它放在筆記本電腦的掃描儀上,然后登錄到記錄他們個(gè)人數(shù)據(jù)的程序。
顯示器為學(xué)生和教師提供了多種顏色。每個(gè)學(xué)生都有一個(gè)個(gè)性化的賬戶,包括她的最高心率和其他重要信息。詳細(xì)描述學(xué)生活動(dòng)的電子郵件可以發(fā)送給他們的家人。
桑托斯說:“我們可以修改每個(gè)學(xué)生的檔案。“我們發(fā)現(xiàn),一些非常健康的學(xué)生在提高心率方面存在困難,因?yàn)樗麄兊捏w型很好。”所以我們降低了他們中等區(qū)域的利率。
麥克倫將軍學(xué)區(qū)為互動(dòng)健康技術(shù)項(xiàng)目支付了約1.8萬美元。伊利學(xué)區(qū)還在體育課上使用了技術(shù),這要?dú)w功于120萬美元的聯(lián)邦體育運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)補(bǔ)助。
這筆資金允許伊利地區(qū)在18所學(xué)校的每一所學(xué)校安裝Welnet軟件系統(tǒng)。從4年級到12年級的學(xué)生通過向家人發(fā)送成績單來跟蹤他們的健康測試。
伊利地區(qū)健康和體育教育促進(jìn)者帕姆·威利(Pam Wiley)說:“每個(gè)健身房都有心率監(jiān)測器,上面裝有電極,學(xué)生們可以拿著電極來確定他們的心率。”“我們還在墻上安裝了這個(gè)項(xiàng)目的監(jiān)控器,向每個(gè)學(xué)生展示他們的心率,體育教師可以判斷每個(gè)學(xué)生是否足夠努力。”
自從三年前獲得這項(xiàng)資助以來,威利和中央職業(yè)技術(shù)學(xué)校(Central Career & Technical School)的體育老師米歇爾·班尼特(Michelle Bennett)見證了學(xué)生們健身水平的提高。
威利說:“我們看到心血管和呼吸耐力、肌肉力量都有了改善。”
貝內(nèi)特說:“這讓學(xué)生們可以成為自己的私人教練。”
帕克中學(xué)的學(xué)生們承認(rèn),有了腕式監(jiān)測器刺激他們更加努力地工作。
13歲的七年級學(xué)生艾倫坎寧安(Ellen Cunningham)說:“這對我們來說是一種挑戰(zhàn)。”“我已經(jīng)到達(dá)了紅色區(qū)域,是每分鐘180下。我的最高心率是207。
Karns說,來自監(jiān)控器的信息可能很快會(huì)被用于其他課程。
卡恩斯說:“我一直在和比賽老師討論如何利用體育信息來解決數(shù)學(xué)問題。”
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